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負(fù)面情緒擺脫不掉怎么辦 明明沒做什么 卻覺得活著很疲倦怎么辦 越來越習(xí)慣自言自語怎么辦
心語坊 心理咨詢科
主治疾?。簝和嗌倌陞拰W(xué),上課注意力不集中,考試焦慮,失眠,入學(xué)轉(zhuǎn)學(xué)適應(yīng)障礙,網(wǎng)癮,人際關(guān)系,多動,情緒控制,青春期各種行為情緒問題,并能結(jié)合孩子的問題給家長提供針對性建議,婚戀家庭,親子教育,職場減壓等
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負(fù)面情緒擺脫不掉怎么辦 明明沒做什么 卻覺得活著很疲倦怎么辦 越來越習(xí)慣自言自語怎么辦
孫彥齋
你好！有負(fù)面情緒是很正常的。
ask_uCV5is
已經(jīng)有好多年了
孫彥齋
眼下，你需要通過與人交流，來擺脫現(xiàn)狀，找到你的價(jià)值感，你才會活著有意義。
孫彥齋
感覺到你的無力感
ask_uCV5is
覺得沒有什么價(jià)值 沒有夢想 沒有信仰 沒有目標(biāo) 就是這樣很爛很渣
孫彥齋
理解你的無助
孫彥齋
你好，在嗎/
孫彥齋
你可以找到自己的5個(gè)以上活著的價(jià)值。
孫彥齋
看看會有什么變化。
孫彥齋
你若不在，我先關(guān)了啊，祝你快樂健康！
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