晚上難入眠腦袋難受怎么辦？

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• ask_993817

  晚上難以入眠，腦袋像有什么東西束縛了，很難受，

• 孟德智

  可能是壓力過大導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱

• ask_993817

  應(yīng)該吃些什么藥，或者該怎么調(diào)養(yǎng)

• 孟德智

  可以吃安神補腦液，谷維素等

• 孟德智

  以上為個人推薦使用，具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定

• ask_993817

  平常可以做些什么事或者運動調(diào)養(yǎng)嗎

• ask_993817

  應(yīng)該注意些什么呢

• 孟德智

  可以睡前泡腳，喝點熱牛奶

• 孟德智

  多去室外運動，避免睡前看過多電視或者想太多事情

• ask_993817

  跳廣場舞可以嗎

• 孟德智

  可以

• ask_993817

  喝豆?jié){可以嗎

• 孟德智

  豆?jié){沒有牛奶利于睡眠

• ask_993817

  喝茶可以嗎

• 孟德智

  白天是可以的，

• ask_993817

  吃中藥治療有效嗎

• 孟德智

  也可以的

• ask_993817

  膽結(jié)石可以不動手術(shù)嗎

• 孟德智

  這個要看具體位置和大小了

• 孟德智

  需要到相關(guān)科室咨詢

• ask_993817

  好的謝謝

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