女, 18歲。太平梳打餅干對于減肥期間的人來說可以餓了就吃嗎?吃多了會不會胖
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女, 18歲。太平梳打餅干對于減肥期間的人來說可以餓了就吃嗎?吃多了會不會胖
吳學峰
如果減肥不能隨便吃
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真的容易長胖嗎
吳學峰
是的
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下午吃包子可以嗎
吳學峰
早晨起來一杯奶一個雞蛋,中午正常吃飯,晚上吃水果就可以了。
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晚上吃水果會很餓
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有沒有其他推薦
吳學峰
減肥得有毅力,建議配合針灸減肥
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不實際,是學生
吳學峰
那就節(jié)食配合運動
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吃完散步行嗎
吳學峰
可以
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其他運動很容易長肌肉的
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跑步也不現(xiàn)實
吳學峰
走路吧
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好的
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謝謝
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