我現(xiàn)在太胖了要怎樣才能減肥呢？

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• 孫展峰

  您好，我是孫展峰醫(yī)生，很高興為您服務。有什么可以幫你的嗎

• ask_bb13bc

  我現(xiàn)在太胖了，要怎樣才能減肥呢

• 孫展峰

  多大年齡？

• ask_bb13bc

  三十八歲了

• 孫展峰

  體重？

• ask_bb13bc

  一百四十二斤了

• 孫展峰

  身高呢

• ask_bb13bc

  一米六

• 孫展峰

  做什么檢查了嗎？

• ask_bb13bc

  沒有

• 孫展峰

  減肥首先就是要控制能量的攝入。

• ask_bb13bc

  怎樣控制

• 孫展峰

  抑制住吃

• ask_bb13bc

  要怎樣才能控制住呢

• 孫展峰

  這就看你的毅力了。

• ask_bb13bc

  主要是肚子上很多的贅肉

• 孫展峰

  運動鍛煉是消耗能量最好的辦法

• ask_bb13bc

  我每天都干活，肚子上的贅肉也少不了

• 孫展峰

  干活并不是鍛煉的。

• ask_bb13bc

  那要怎么鍛煉呀！

• 孫展峰

  。，

• ask_bb13bc

  哦

• ask_bb13bc

  會不會反彈呀

• 孫展峰

  還有什么問題嗎

• 孫展峰

  只要管住嘴就不會的。這話雖然難聽

• 孫展峰

  還有什么問題嗎

• ask_bb13bc

  別那樣說，這也是事實，好，謝謝了

• 孫展峰

  不客氣

• 孫展峰

  歡迎下次有什么問題可以隨時咨詢，謝謝。

• ask_bb13bc

  好的

• 孫展峰

  拜拜

• ask_bb13bc

  嗯，拜拜

• 孫展峰

  拜拜

• ask_bb13bc

  請問下掉頭發(fā)怎么治療

• 孫展峰

  這個要看皮膚科，不好意思。

• ask_bb13bc

  我看過，沒辦法

• 孫展峰

  還有什么問題嗎

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