為什么做什么事都感到很害怕 ？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_8da045

  我想找下心理醫(yī)生

• 石家生

  你好

• 石家生

  請(qǐng)說(shuō)你的具體情況

• ask_8da045

  你是心理醫(yī)生嗎？

• 石家生

  全科醫(yī)生

• ask_8da045

  我想問(wèn)下，不管在哪里，我總覺得做什么都有人看著我

• 石家生

  還有呢

• ask_8da045

  就會(huì)很害怕

• ask_8da045

  然后明明就很熟悉的朋友，卻會(huì)很抗拒跟她們見面

• 石家生

  這主要是和你的心態(tài)是有很大的關(guān)系的

• ask_8da045

  總是順著別人做事

• ask_8da045

  我很樂觀的？

• ask_8da045

  沒有問(wèn)號(hào)

• ask_8da045

  只是不知道為什么會(huì)這樣

• 石家生

  你這是樂觀的表現(xiàn)嗎

• ask_8da045

  會(huì)莫名自卑的

• ask_8da045

  就生活中是樂觀的

• 石家生

  人都有情緒低落的時(shí)候的

• 石家生

  關(guān)鍵是你自己是否能夠調(diào)整過(guò)來(lái)的

• 石家生

  不管做什么都是需要勇敢的面對(duì)的

• ask_8da045

  但是我就是不知道為什么這么抗拒跟朋友見面

• ask_8da045

  總覺得自己不如人，沒有別人好

• 石家生

  你這種情況，是需要到心理科面診的

• 石家生

  心理科醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況來(lái)給你疏導(dǎo)一下的

• ask_8da045

  很嚴(yán)重嗎

• 石家生

  不嚴(yán)重

• ask_8da045

  可是我想改變一下，突破這個(gè)啊

• ask_8da045

  為什么做什么事都感到很害怕

• 石家生

  上面的建議已經(jīng)告訴你了，你可以參考一下的

• 石家生

  具體的情況就是這些，那就這樣吧，拜拜

• ask_8da045

    

• 石家生

  88

• ask_8da045

  那個(gè)曬傷怎么辦

• ask_8da045

  那個(gè)曬傷怎么辦

• ask_8da045

  急

• 石家生

  你好，我是快速問(wèn)特邀醫(yī)生，有什么需要幫助的嗎

• ask_8da045

  曬傷怎么辦

• ask_8da045

  急

• ask_8da045

  很嚴(yán)重啊

• 石家生

  現(xiàn)在具體的情況是什么呢

• ask_8da045

  都已經(jīng)一大片紅了

• 石家生

  是否有疼痛呢

• ask_8da045

  就是今天曬了一天

• ask_8da045

  就是今天曬了一天

• ask_8da045

  手臂臉都紅了一大片

• ask_8da045

  好熱好熱

• ask_8da045

  有點(diǎn)

• 石家生

  紫外線灼傷造成的

• ask_8da045

  怎么辦啊怎么辦啊

• 石家生

  如果疼痛明顯的話是需要抹點(diǎn)消炎的藥膏的

• ask_8da045

  一般般

• ask_8da045

  還可以涂點(diǎn)什么

• ask_8da045

  那肯定很快變黑

• ask_8da045

  那肯定很快變黑

• ask_8da045

  。。。。。。

• 石家生

  可以抹點(diǎn)百多邦是可以的

• ask_8da045

  沒有啊

• ask_8da045

  可以抹補(bǔ)水的嗎

• ask_8da045

  醋有用嗎

• ask_8da045

  問(wèn)題是現(xiàn)在很熱啊

• 石家生

  不建議用醋

• 石家生

  可以局部冷敷的

• ask_8da045

  沒冰，可以用水嗎

• ask_8da045

  沒冰，可以用水嗎

• 石家生

  可以的，濕敷

• ask_8da045

  用水用毛巾嗎

• 石家生

  可以

• ask_8da045

  還有什么辦法嗎

• 石家生

  就這樣處理就可以了

• ask_8da045

  好的

• ask_8da045

  謝謝

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