荷葉不知道可以減肥嗎？

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• ask_KMiFnc

  我想問下荷葉可以減肥嗎

• 王魯

  可以的，但是單獨荷葉有點單一

• ask_KMiFnc

  那還需要搭配什么嗎？

• ask_KMiFnc

  是用來泡茶喝嗎？

• 王魯

  冬瓜皮，

• 王魯

  嗯，用來泡水喝，

• ask_KMiFnc

  冬瓜皮曬干的那種？

• ask_KMiFnc

  喝了會不會拉肚子？

• ask_KMiFnc

  一天要喝幾次？

• 王魯

  不會，他主要是利水，

• ask_KMiFnc

  哦，減肥效果明顯嗎？

• 王魯

  不要用很多，先用水泡一下去除雜志，再用開水泡，用來當茶喝

• 王魯

  我試過，有效果，不過忙，沒能堅持下來，

• ask_KMiFnc

  哦，我以為很復雜呢

• 王魯

  但是沒有明顯的副作用，可以放心和喝

• ask_KMiFnc

  嘿嘿，那我很閑我會堅持下來

• ask_KMiFnc

  哦，應(yīng)該不會反彈吧

• 王魯

  所以不要放很多，少放多喝，不會反彈，主要是少吃，

• ask_KMiFnc

  嗯，我一般一天就只吃兩餐而已

• 王魯

  能耐受嗎?能耐受就可以，

• ask_KMiFnc

  能啊，主要早上沒吃過

• 王魯

  哎，我建議你早上吃好，晚上盡量少吃，早飯不吃也會變胖的

• ask_KMiFnc

  早上不想吃，一般晚上也沒吃多少，可是就是不會瘦

• 王魯

  嗯，我理解，個人習慣，

• ask_KMiFnc

  嗯嗯，習慣了

• ask_KMiFnc

  謝謝，打擾了

• 王魯

  嗯，客氣了

• ask_KMiFnc

  拜拜

• ask_KMiFnc

  嗯

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