男, 27歲。上次做體檢有輕微的脂肪肝,現(xiàn)在越來越胖,請(qǐng)問要注意什么
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男, 27歲。上次做體檢有輕微的脂肪肝,現(xiàn)在越來越胖,請(qǐng)問要注意什么,
陳原坤
多重?
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純體重158
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79公斤
陳原坤
脂肪肝一般都是關(guān)系飲食,和鍛煉的問題的
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每天都在做運(yùn)動(dòng),可能是飲食不規(guī)律,每天吃飯時(shí)間都不固定,
陳原坤
有關(guān)系的,飲食的蛋白質(zhì)不高都會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)性脂肪肝的
ask_299844
有脂肪肝要不要緊,醫(yī)生
陳原坤
輕度的一般通過高蛋白的飲食,加上體育鍛煉慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的
陳原坤
輕度是可以逆轉(zhuǎn)的
ask_299844
是輕度的,今年7月做了一個(gè)CT,說沒什么事
陳原坤
輕度的沒什么事情的,只要每天運(yùn)動(dòng),不要吃油膩的食物,攝取高一點(diǎn)的蛋白質(zhì)就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)
陳原坤
一定要控制好體重
ask_299844
謝謝,
陳原坤
不客氣的
陳原坤
還有什么問題嗎?
ask_299844
為什么要吃蛋白質(zhì)多點(diǎn)了
陳原坤
蛋白質(zhì)是修復(fù)肝臟的最重要的營(yíng)養(yǎng)來的
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怕胖,現(xiàn)在雞蛋都不敢吃,
陳原坤
雞蛋不要吃蛋黃
陳原坤
吃蛋白
ask_299844
哦哦,好的,謝謝,醫(yī)生,
陳原坤
不客氣的
ask_299844
好的
陳原坤
謝謝您
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