怎樣能夠緩解腿抽筋的現(xiàn)象呢？

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• 莫秋軍

  注意休息

• 莫秋軍

  相當于坐月子

• ask_fc2f2f

  我現(xiàn)在會落下病跟嗎

• 莫秋軍

  一般不會的，不過需要休息與營養(yǎng)

• ask_fc2f2f

  大概多少天后能干活

• 莫秋軍

  最好６周后

• ask_fc2f2f

  都需要吃些什么？

• 莫秋軍

  多吃些優(yōu)質蛋白

• ask_fc2f2f

  三周行嗎？

• 莫秋軍

  最少１個月

• ask_fc2f2f

  我天天晚上睡不著怎么辦？

• 莫秋軍

  睡覺前放松心情

• 莫秋軍

  不要胡思亂想

• ask_fc2f2f

  我怎樣才能不想那么復雜？

• 莫秋軍

  多看看書，名著

• ask_fc2f2f

  看手機里的行不

• 莫秋軍

  可以的，不過要開著燈看

• ask_fc2f2f

  我現(xiàn)在可以吃一些鈣來補身體

• ask_fc2f2f

  可以吃一些什么鈣補身體

• 莫秋軍

  可以的，

• 莫秋軍

  優(yōu)質蛋白，比如肉類＼蛋＼魚＼牛奶等，蔬菜也要每天吃

• ask_fc2f2f

  你意思不用吃鈣嗎？

• 莫秋軍

  無所謂的，如果有腿抽筋＼磨牙等缺鈣表現(xiàn)就需要吃

• ask_fc2f2f

  腿就抽筋呢，好像抽到腳底呢！

• 莫秋軍

  那就需要吃鈣片

• ask_fc2f2f

  什么鈣？

• ask_fc2f2f

  名字叫什么？

• 莫秋軍

  一般的鈣片就行

• ask_fc2f2f

  我要有哪點不舒服還能問你嗎？

• 莫秋軍

  可以的

• ask_fc2f2f

  謝謝，我先休息了！

• 莫秋軍

  不用客氣，祝您早日康復！

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