有沒有人能治好強(qiáng)迫思維呀？

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  有沒有人能治好強(qiáng)迫思維呀

• 崔亞玲

  強(qiáng)迫思維的癥狀雖然簡單，但是形成的原因卻很復(fù)雜，想要控制也比較困難。要想徹底治愈也不是一次兩次的事情就能解決。

• 崔亞玲

  如果你不想吃藥的話建議，固定，一個自己信任的心理咨詢師，做連續(xù)的系統(tǒng)的心理治療。

• 崔亞玲

  強(qiáng)迫思維關(guān)鍵的是對自己的強(qiáng)迫癥狀。要有一個正確的態(tài)度。就是，不否定，不打擊不抗拒不對立。以接納的態(tài)度，與他們和平共處。

• 崔亞玲

  因?yàn)椋瑥?qiáng)迫癥患者，往往特別焦慮自己的癥狀。一旦出現(xiàn)強(qiáng)迫思維就想馬上控制它抗拒它?？墒亲约河挚刂撇蛔】咕懿涣?。造成心理上的巨大痛苦。越痛苦越想盡快的控制。也想盡快控制越控制不住。然后愈加痛苦。從而形成惡性循環(huán)。所以首先是打破這個惡性循環(huán)。那就是首先接納自己的強(qiáng)迫癥癥狀與他們和平共處。

• 崔亞玲

  當(dāng)強(qiáng)迫癥癥狀出現(xiàn)的時候。自己做一個旁觀者?？吹侥切?qiáng)迫思維只是疾病的癥狀而已。從而把自己和疾病分離開來。打破惡性循環(huán)。

• 崔亞玲

  由于你不在線？就談這么多。希望對你有所幫助。

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