強(qiáng)迫癥,每天都好郁悶,心情起伏很大
劉煥青
你好,很高興為你服務(wù)。
ask_766219
強(qiáng)迫癥,每天都好郁悶,心情起伏很大
劉煥青
多長時(shí)間了?
ask_766219
3年了吧
ask_766219
不是很清楚
劉煥青
看過醫(yī)生嗎
ask_766219
沒有
劉煥青
那你怎么確定自己事強(qiáng)迫癥?
ask_766219
***了強(qiáng)迫癥,跟我的情況一模一樣
劉煥青
很多人一***的話 都或多或少的有強(qiáng)迫癥的癥狀
劉煥青
關(guān)鍵是你怎么看這些表現(xiàn)
ask_766219
不或多或少,是根本跟百科的一樣
ask_766219
就是平常做事,例如洗手,洗澡,玩手機(jī)都一定要按順序或者次數(shù),不然的話就很難受
劉煥青
嗯 是的 這是強(qiáng)迫證的表現(xiàn)
ask_766219
嗯嗯,還有時(shí)候亂想一些不實(shí)際的事情,明知沒有,還會想
ask_766219
請問該怎么辦才好
劉煥青
嗯 你的強(qiáng)迫癥不算很厲害 需要自己調(diào)節(jié)一下 就可以了
劉煥青
嚴(yán)重的話需要醫(yī)院治療
ask_766219
請問該怎么調(diào)節(jié),因?yàn)楝F(xiàn)在高三了,每天這樣都學(xué)不了習(xí)
劉煥青
你要學(xué)會暗示自己 自己是健康的 沒有病的
ask_766219
好的
劉煥青
晚上鍛煉一下
劉煥青
跑跑步
劉煥青
心態(tài)要好
劉煥青
就可以了
劉煥青
如果以后有什么問題,還可以咨詢我,會及時(shí)幫你解決。
劉煥青
謝謝
ask_766219
好的
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