年輕人氣血不足不吃補藥能慢慢恢復么？

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• ask_1hoySo

  年輕人氣血不足不吃補能慢慢恢復么？

• 曾杰

  您好，這個可以慢慢恢復

• 曾杰

  注意飲食結構避免挑食，避免吸煙，飲酒，熬夜

• ask_1hoySo

  一般多久能恢復！醫(yī)生

• 曾杰

  您好，一般調理1-2個月

• ask_1hoySo

  能劇烈運動么？醫(yī)生？

• 曾杰

  這個不建議劇烈運動

• 曾杰

  可以散散步，慢跑

• ask_1hoySo

  劇烈運動會加重癥狀么？

• 曾杰

  是的

• ask_1hoySo

  我老是一邊手麻！心慌氣短！

• ask_1hoySo

  這是氣血虛吧？

• 曾杰

  是的

• ask_1hoySo

  氣血虛會引起頭暈么！

• 曾杰

  是的

• ask_1hoySo

  醫(yī)生！我有時就覺得就會心慌！整個噴！惶惶無措！有時就覺得整個人都沒什么事！

• 曾杰

  是的

• 曾杰

  這個和氣血不足有關系

• 曾杰

  平時吃點阿膠，枸杞，大棗

• 曾杰

  注意調整作息，避免熬夜，勞累久坐

• ask_1hoySo

  慢慢就會恢復的！是吧！醫(yī)生！

• 曾杰

  是的

• ask_1hoySo

  肩膀酸痛和氣血虛有關系么？

• 曾杰

  有關系

• ask_1hoySo

  好的！謝謝醫(yī)生！

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