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運動后喝王老吉可以么
廣州市白云區(qū)第一人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。焊黝惱夏瓴÷圆〖案鞣N急癥的診斷和治療,診治范圍：糖尿病,高血壓,冠心病,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病,消化性潰瘍等慢性病防治,及消化道出血,心房纖顫,急性冠脈綜合征,急性腦梗塞等急癥診治
ask_238098
運動后喝王老吉可以么？
葉巨豪
你好，我有什么能幫到你?
ask_238098
運動后喝王老吉科學么？
葉巨豪
問題不大
ask_238098
哦哦
葉巨豪
運動后容易丟失電解質(zhì)，最好喝點運動飲料啦
ask_238098
哦哦
ask_238098
喝葡萄糖呢？可以么
葉巨豪
還有什么能幫你解答？
ask_238098
喝葡萄糖呢？可以么
葉巨豪
其實，運動后，血糖會升高的
葉巨豪
不需要喝葡萄糖
ask_238098
哦哦
葉巨豪
除非是十幾公里的長袍就要
葉巨豪
1兩個小時的運動是不需要葡萄糖
葉巨豪
還有什么能幫你解答？
ask_238098
出了很多很多大汗的那種
ask_238098
我本身氣虛，很容易出汗
葉巨豪
不需要的，這時候最需要是補充電解質(zhì)~
葉巨豪
運動飲料最適合不過了~
ask_238098
不知道為什么，最近在吃補氣的中藥，卻感覺越補越氣虛呢
葉巨豪
我不相信中醫(yī)的
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人參黃芪都在吃
葉巨豪
我是西醫(yī)的。。
ask_238098
那要怎么補氣
葉巨豪
多曬太陽，多運動就好
ask_238098
哦哦
ask_238098
沒問題了，謝謝
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