我在人多的時(shí)候會(huì)說不出話來(lái)怎么辦？

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• ask_3aHiNg

  我在人多的時(shí)候會(huì)說不出話來(lái)，，，該怎么辦

• 周霄

  你好

• 周霄

  請(qǐng)問你得性別年齡

• ask_3aHiNg

  21 女

• 周霄

  你這個(gè)屬于心理原因

• 周霄

  有害羞的成分

• ask_3aHiNg

  那該怎么辦呀，，，感覺自己不那么害羞呀，，，，比如說上課點(diǎn)名有時(shí)候也會(huì)緊張答不出到

• 周霄

  你這個(gè)情況，需要自己多休息，放松一點(diǎn)

• 周霄

  多接觸陌生人

• ask_3aHiNg

  這些我都可以應(yīng)付自如呀

• 周霄

  如果都能應(yīng)付自如的話怎么會(huì)面對(duì)人多就說不出來(lái)了

• 周霄

  說明還是存在問題的

• 周霄

  你要多放松自己

• ask_3aHiNg

  也對(duì)哦。。。我總想放松，，，但到那種時(shí)候又沒辦法真正放松。，怎么辦

• 周霄

  你這種情況我建議你可以多出去走走。

• ask_3aHiNg

  但我是學(xué)生，，，沒有那么多時(shí)間呀

• 周霄

  你可以去唱k，大聲吼出來(lái)，這樣會(huì)放松一點(diǎn)

• 周霄

  要把心里的壓力全部釋放

• ask_3aHiNg

  多長(zhǎng)時(shí)間才能緩解呀

• 周霄

  這個(gè)不好說每個(gè)人個(gè)人體質(zhì)不一樣，心理承受能力也是不一樣的。

• 周霄

  有可能一次兩次就好了，也有可能需要多次。

• ask_3aHiNg

  謝謝啦

• 周霄

  嗯不客氣，平時(shí)多注意休息，不要長(zhǎng)期熬夜

• 周霄

  請(qǐng)問還有需要幫助的嗎？

• ask_3aHiNg

  我為什么對(duì)交男朋友有種恐懼心理呢？？

• 周霄

  這個(gè)也是心理因素引起的

• ask_3aHiNg

  是不是我的心理有很嚴(yán)重的問題呢

• 周霄

  你先用我說的方法多放松一下

• 周霄

  平時(shí)多和異性交流。

• ask_3aHiNg

  還有什么嗎

• 周霄

  如果有好轉(zhuǎn)的話就不用擔(dān)心，如果沒有好轉(zhuǎn)的話建議去醫(yī)院，通過正規(guī)的心理治療。

• ask_3aHiNg

  嗯嗯，，，好的，，，謝謝了

• 周霄

  嗯好的，你要多注意休息

• ask_3aHiNg

  我會(huì)盡力的

• 周霄

  好的

• 周霄

  加油，相信自己，你能行

• ask_3aHiNg

  嗯嗯

• 周霄

  好的，請(qǐng)問還有需要幫助的嗎

• ask_3aHiNg

  沒有了，，，謝謝

• 周霄

  嗯好的，不客氣

• ask_3aHiNg

  額額

• 周霄

  嗯好的，再見，祝你身體健康

• 周霄

  感謝

• 周霄

  感謝

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