腰間盤突出癥如何治療？

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• ask_825761

  腰間盤突出癥如何治療

• 徐建華

  目前什么癥狀

• ask_825761

  應(yīng)該屬于緩解期

• 徐建華

  減少彎腰動作

• 徐建華

  增強(qiáng)腰部肌肉鍛煉

• ask_825761

  專家，想請問下，五點(diǎn)支撐法鍛煉的時(shí)候肚子挺上去，或者腰挺上去，堅(jiān)持的時(shí)間一次越久好還是幾秒鐘好

• 徐建華

  越久越好

• ask_825761

  比如我打算做20個(gè)

• 徐建華

  根據(jù)你的情況

• ask_825761

  每一個(gè)都堅(jiān)持在1分鐘內(nèi)

• 徐建華

  量力而為

• ask_825761

  這樣堅(jiān)持下去是不是會好

• ask_825761

  我懂的

• ask_825761

  我那個(gè)比喻是正確的嗎

• 徐建華

  正確

• 徐建華

  鍛煉要適度

• ask_825761

  嗯我突出3節(jié)

• 徐建華

  也要堅(jiān)持

• ask_825761

  照我這樣鍛煉下去

• ask_825761

  我是否能和正常人一樣

• 徐建華

  恩

• 徐建華

  可以的

• ask_825761

  我目前有壓迫神經(jīng)

• ask_825761

  還有最后一個(gè)問題

• ask_825761

  紅外線理療燈，可以天天使用嗎？不是磁振波那種

• 徐建華

  急性期可以

• 徐建華

  以后不用

• ask_825761

  嗯。

• ask_825761

  用用應(yīng)該也沒有壞處吧

• 徐建華

  祝你早日康復(fù)

• 徐建華

  沒有壞處

• ask_825761

  嗯好的，謝謝您

• ask_825761

  再見徐大夫

• 徐建華

  謝謝

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