如果從現(xiàn)在開始不吃零食不暴食會不會瘦
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如果從現(xiàn)在開始不吃零食不暴食會不會瘦
杜愛芳
還要堅持鍛煉,每頓飯別吃太飽
杜愛芳
特別是晚飯盡量少吃,多喝白開水多吃蔬菜水果
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體重可以降嗎
杜愛芳
可以的,要堅持才能有效果
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好的
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零食都不吃
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是不是
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水果吃多了會胖嗎
杜愛芳
白天堅持鍛煉身體,
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哦哦
杜愛芳
不吃零食,水果可以吃也不能多吃,
杜愛芳
一開始挺難撐,慢慢就適應(yīng)了
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