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很胖應(yīng)該怎樣減肥才有效果？

你好醫(yī)生，我現(xiàn)在很胖，用碧生源減肥茶會有果嗎? 該怎樣減肥才有效呢？我想減肥但不知道怎么減可以幫幫我嗎?

ask_Ao6C5w 2017-09-11 16:45:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉瑞華 主治醫(yī)師

濮陽市人民醫(yī)院   放射科

主治疾病：CT，核磁共振，常規(guī)放射，超聲學(xué)，DSA及核醫(yī)學(xué)肺部肝臟及全身系統(tǒng)的影像診斷.各種血液，尿液，分泌物化驗，包括唐氏篩查，激素六項，精液常規(guī)，宮頸TCT，HPV檢測，甲功五項，肝腎功能，血尿常規(guī)。

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  • ask_Ao6C5w

    我現(xiàn)在很胖 該怎樣減肥才有效呢 我現(xiàn)在很胖 該怎樣減肥才有效呢

  • 劉瑞華

    在嗎？

  • ask_Ao6C5w

    在的

  • ask_Ao6C5w

    我想減肥但不知道怎么減

  • ask_Ao6C5w

    可以幫幫我嗎?

  • ask_Ao6C5w

    該怎么辦

  • 劉瑞華

    可以

  • 劉瑞華

    運(yùn)動加飲食

  • 劉瑞華

    注意營養(yǎng)搭配

  • ask_Ao6C5w

    該怎么吃飯呢

  • ask_Ao6C5w

    平時做什么運(yùn)動

  • 劉瑞華

    早上中午得吃飯

  • 劉瑞華

    晚飯別吃

  • 劉瑞華

    或者少吃跑步

  • 劉瑞華

    有用

  • 劉瑞華

    游泳

  • ask_Ao6C5w

    恩恩。那多長時間可以瘦下來呢

  • 劉瑞華

    至少1個月能瘦3斤

  • ask_Ao6C5w

    恩 好吧 用碧生源減肥茶會有效嗎?

  • 劉瑞華

    別喝那東西

  • 劉瑞華

    刺激胃

  • 劉瑞華

    建議運(yùn)動加飲食

  • 劉瑞華

    還有什么需要幫助的嗎？

  • ask_Ao6C5w

    好吧

  • ask_Ao6C5w

    謝謝謝醫(yī)生

  • ask_Ao6C5w

    沒事了

  • ask_Ao6C5w

    晚安

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