早上睡覺起來后背疼,給會是腎虧?以前不會的,最近會,也不是天天都會疼
ask_W-oSO8
早上睡覺起來后背疼,給會是腎虧?以前不會的,最近會,也不是天天都會疼
何道新
您好
何道新
最近床鋪有換么?
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沒有
何道新
什么職業(yè)?工作壓力大么?
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疼的部位為后面偏上
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建筑,不大
何道新
胸錐這一段是吧
何道新
早起活動后會自行緩解么?
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具體部位我說不準
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活動可以緩解的
何道新
最近睡眠質(zhì)量如何?
ask_W-oSO8
睡覺不怎么好吧,
何道新
夜里幾點睡呢?
ask_W-oSO8
因為這久沒有事情做,早上可以睡懶覺,晚上大約一點吧
何道新
飲食規(guī)律么?
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中午和下午規(guī)律的
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早點就沒有吃了
ask_W-oSO8
這幾天睡懶覺呢
何道新
考慮是植物神經(jīng)官能癥,和生活規(guī)律有關(guān)
何道新
建議您,飲食規(guī)律,以優(yōu)質(zhì)蛋白和纖維膳食為主。
ask_W-oSO8
比如是是么?
何道新
每天黃昏拿出一點時間,做一個有氧運動,以快步為主
ask_W-oSO8
吃啥?
何道新
雞蛋,牛奶,牛肉,黑木耳,菌菇,蔬菜等食品
ask_W-oSO8
哦哦,我這種表情給會是腎虧???
何道新
不是腎虧的。
何道新
主要是生活規(guī)律的生物鐘不對
ask_W-oSO8
就好,給會是還有就是兩個月前換了床,給會影響?
何道新
影響不大。
ask_W-oSO8
還是不規(guī)律啊
何道新
?什么情況?
ask_W-oSO8
主要是這個月基本沒有事情做,早上睡懶覺,晚上就睡得晚點
何道新
沒事,出去運動運動,做個近郊旅游是難得的機會
ask_W-oSO8
好吧
何道新
可以使用“谷維素”+“丹參片”調(diào)理兩周
ask_W-oSO8
主要是生活規(guī)律的生物鐘不對 ----------------- 找專家 問病友
ask_W-oSO8
算了,還是吃這些吧
何道新
恩
ask_W-oSO8
木耳,牛肉
何道新
飲食+運動,能有效的調(diào)整身體。請用心
何道新
您看,還有什么我能幫到您的么?
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好的
ask_W-oSO8
沒有了
何道新
沒問題,我關(guān)閉咨詢了。祝您健康快樂每一天
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