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我有一個指甲凹凸不平怎么回事，還有一個指甲有白點，我血壓低，人瘦，怎么補救
射陽藍海中西醫(yī)結合醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。盒牧λソ?心律失常,心肌梗死,心絞痛,高血壓
ask_317978
我有一個指甲凹凸不平怎么回事，還有一個指甲有白點，我血壓低，人瘦，怎么補救
楊兵
你的這個情況，也經(jīng)常見到的。主要是鉀與鈣的問題
ask_317978
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
楊兵
一個人的情緒也是很重要的
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_317978
我以前去醫(yī)院查
ask_317978
醫(yī)生說我缺鉀跟鈣
楊兵
若是工作或是家庭的壓力過大也會出現(xiàn)的
ask_317978
是的
楊兵
之前有什么不適嗎
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上班壓力大
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每天睡眠不足，
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累
楊兵
這樣可導致心情上的問題
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缺鉀吃什么
楊兵
一是做好作息時間的調(diào)整，同時營養(yǎng)跟上
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香蕉嗎
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上班時間早
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6點半就得起床
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天天挺疲憊的
楊兵
最常見的是新鮮菜，一些牛奶
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恩好的
楊兵
多注意休息，
楊兵
保持一個好的心態(tài)
楊兵
這都是很重要的
ask_317978
恩謝謝
楊兵
好的
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