您好,我現(xiàn)在在備孕階段,我想向您咨詢一下產(chǎn)后坐月子恢復(fù)方面的問題,因?yàn)楹芎ε律旰⒆右院箨幍罆?huì)變得松弛,不知道怎么保健才好呢
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您好,我現(xiàn)在在備孕階段,我想向您咨詢一下產(chǎn)后坐月子恢復(fù)方面的問題,因?yàn)楹芎ε律旰⒆右院箨幍罆?huì)變得松弛,不知道怎么保健才好呢?
田琴
您好
田琴
如果順產(chǎn),肯定會(huì)影響陰道的松緊度的
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所以想咨詢一下您
田琴
嗯,產(chǎn)后可以進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練,,其實(shí)只是不可能恢復(fù)至未孕狀態(tài),但也不會(huì)過度松弛的
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產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練?能不能具體一點(diǎn)呢?
田琴
還有就是懷孕期注意飲食控制,保持胎兒六斤左右,如果過大也會(huì)陰道的松緊度的
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不在了嗎?
田琴
產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練有腹肌的收縮,還有縮肛門和縮陰道的運(yùn)動(dòng)
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產(chǎn)后多久做合適?
田琴
產(chǎn)后十天就可以訓(xùn)練了
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奧奧。。。謝謝您,那么不會(huì)影響惡露的排出吧?
田琴
不會(huì)的,對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)有幫助的
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嗯嗯。。。。謝謝。。。。
田琴
請(qǐng)問還有想咨詢的內(nèi)容了嗎?有需要可以再聯(lián)系我喲!如有不足之處敬請(qǐng)諒解!
田琴
祝您幸??鞓访恳惶??謝謝您!拜拜!
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