請上班久坐屁股肌肉疼是什么原因？

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• ask_f8dkYE

  牛醫(yī)生，，我是做會計(jì)的，最近上班久坐著屁股肌肉酸痛，是什么原因，怎樣才能緩解？

• 牛長亮

  你以前有過這種情況嗎？還有其他的疾病嗎？

• ask_f8dkYE

  無呀

• 牛長亮

  躺在床上疼嗎

• ask_f8dkYE

  不疼

• 牛長亮

  腿上有什么不舒服嗎

• ask_f8dkYE

  沒有

• 牛長亮

  腰部哪？

• ask_f8dkYE

  也無呀

• ask_f8dkYE

  有子宮肌瘤，會影響嗎？

• 牛長亮

  你這個情況考慮還是腰臀部肌肉韌帶損傷造成的，與你的年齡，還有久坐有關(guān)系

• ask_f8dkYE

  哪如何處理？

• 牛長亮

  子宮肌瘤一般引起下肚的不適或者月經(jīng)量大

• 牛長亮

  你可以每坐50分鐘起來活動一下

• 牛長亮

  自己練習(xí)飛燕式

• 牛長亮

  網(wǎng)上有圖片

• 牛長亮

  飛燕式平時在家練習(xí)

• 牛長亮

  你的體重超標(biāo)嗎？

• ask_f8dkYE

  158高，120斤

• 牛長亮

  稍微超標(biāo)問題不大

• 牛長亮

  也可口服伸筋丹配合治療

• ask_f8dkYE

  好

• ask_f8dkYE

  還有什么需注意

• 牛長亮

  平時避免久行久立久坐

• 牛長亮

  睡硬板床

• ask_f8dkYE

  謝謝

• 牛長亮

  不客氣啦

• 牛長亮

  有需要再聯(lián)系我

• ask_f8dkYE

  好，謝謝！

• ask_f8dkYE

  可以了

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