月經(jīng)一個(gè)多月沒(méi)來(lái)不準(zhǔn)怎么辦？

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• ask_2_CdYY

  月經(jīng)一個(gè)多月沒(méi)來(lái)，一直不準(zhǔn)，之前就是來(lái)月經(jīng)來(lái)很久都來(lái)不凈，現(xiàn)在又一個(gè)多月不來(lái)

• 趙曉娜

  親，你好，很高興為你服務(wù)！^_^一般月經(jīng)周期28到35天都屬于正?，F(xiàn)象！

• 趙曉娜

  再等等吧！

• ask_2_CdYY

  但是上個(gè)月就沒(méi)來(lái)。這個(gè)月也該來(lái)了，該沒(méi)來(lái)啊

• 趙曉娜

  如果不放心！建議到醫(yī)院查個(gè)內(nèi)分泌6項(xiàng)，看看！

• ask_2_CdYY

  之前來(lái)月經(jīng)，一下來(lái)了半個(gè)多月，去醫(yī)院檢查也沒(méi)什么問(wèn)題，然后醫(yī)生說(shuō)就是內(nèi)分泌失調(diào)，

• ask_2_CdYY

  如果是內(nèi)分泌失調(diào)的話(huà)，該怎么調(diào)理呢？

• 趙曉娜

  一般用激素調(diào)理！

• ask_2_CdYY

  可以不用激素嗎

• 趙曉娜

  用雌二醇，黃體酮調(diào)理！

• ask_2_CdYY

  有規(guī)律的作息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)有幫助呢？

• 趙曉娜

  有一定的幫助！

• 趙曉娜

  建議經(jīng)期吃益母草顆粒！有調(diào)經(jīng)作用！

• ask_2_CdYY

  哦哦好的

• 趙曉娜

  注意休息！勿勞累！保持愉快心情！

• 趙曉娜

  經(jīng)期不吃辛辣刺激生冷食物

• 趙曉娜

  先觀察一般時(shí)間！

• ask_2_CdYY

  最近壓力也大，然后現(xiàn)在都有黑眼圈

• ask_2_CdYY

  作息也不規(guī)律

• ask_2_CdYY

  頸椎那邊也不舒服

• 趙曉娜

  放松！保持愉快心情！

• ask_2_CdYY

  假如我現(xiàn)在開(kāi)始走規(guī)律的作息，調(diào)理，大概需要多久回好轉(zhuǎn)

• 趙曉娜

  可以做個(gè)頸椎按摩，理療！注意休息！

• 趙曉娜

  一般的3到6個(gè)月左右！

• ask_2_CdYY

  飲食方面您可以給一些建議嗎？

• 趙曉娜

  清淡飲食！不吃辛辣刺激生冷食物！

• 趙曉娜

  多吃蔬菜水果！

• 趙曉娜

  充足睡眠！

• ask_2_CdYY

  內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖呢？

• 趙曉娜

  一般不會(huì)，

• 趙曉娜

  可以連連瑜伽！有助于身心恢復(fù)！

• ask_2_CdYY

  因?yàn)槲抑熬汅w育，體重正常，身體各方面都正常，不練體育之后，上學(xué)壓力很大，作息也不規(guī)律。胖了很多斤！

• ask_2_CdYY

  月經(jīng)也是從不練體育，作息不規(guī)律之后開(kāi)始不正常的

• 趙曉娜

  可以連連瑜伽！

• ask_2_CdYY

  好的，謝謝您，

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