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為什么睡眠不足會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰落啊

為什么睡眠不足會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱啊

ask_052854 2015-06-18 23:51:10

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

羅志堅(jiān) 醫(yī)師

江西省撫州市第一人民醫(yī)院   放射科

主治疾病:消化性潰瘍,胃炎,慢性結(jié)腸炎,肝炎,肝硬化等

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  • ask_052854

    為什么睡眠不足會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱啊

  • 羅志堅(jiān)

    睡眠不足時(shí)腦神經(jīng)沒(méi)有得到充分休息

  • ask_052854

    晚睡會(huì)嗎

  • 羅志堅(jiān)

    也會(huì)的

  • 羅志堅(jiān)

    所以要早睡,保證充足睡眠時(shí)間

  • ask_052854

    就是說(shuō)晚睡也會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱

  • 羅志堅(jiān)

    會(huì)的,一般最好在11點(diǎn)前睡最好

  • ask_052854

    是不是還會(huì)使人變笨啊

  • 羅志堅(jiān)

    就是會(huì)反應(yīng)遲鈍,有些時(shí)候容易忘事

  • ask_052854

  • ask_052854

    為什么啊

  • 羅志堅(jiān)

    嗯,所以要養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣

  • ask_052854

    嗯,不打擾醫(yī)生你了

  • 羅志堅(jiān)

    因?yàn)橛洃浬窠?jīng)疲憊了,功能減退了

  • 羅志堅(jiān)

    可以嗎?

  • ask_052854

  • 羅志堅(jiān)

    謝謝合作

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