嚴重的抑郁癥該怎么緩解呢？

咨詢實錄內容

• ask_dfmG2g

  今天確定都安排滿了嗎？醫(yī)生今天確定都安排滿了嗎？醫(yī)生今天確定都安排滿了嗎？醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  你著急的話可以調整

• ask_dfmG2g

  明天晚上我可能要加班

• 在線醫(yī)生

  哦

• ask_dfmG2g

  要是實在不行我盡力抽時間

• 在線醫(yī)生

  那調到7點到8點

• 在線醫(yī)生

  可以嗎

• ask_dfmG2g

  可以

• 在線醫(yī)生

  你有時間嗎

• 在線醫(yī)生

  好，那就今天

• ask_dfmG2g

  除了星期天，平時都是晚上有時間

• 在線醫(yī)生

  恩

• ask_dfmG2g

  就今天吧

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  可以

• ask_dfmG2g

  其實和你聊完，心情舒暢了很多，我什么都知道，什么原因都知道，只是不能把自己想說的說出來而已

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  很多事情我們表面知道

• 在線醫(yī)生

  但是經(jīng)過這種溝通就是會覺得舒服

• ask_dfmG2g

  長時間壓抑，然后和您說了，心情舒暢了。那是因為您問了，我就答了，我可能從來不主動找人交流

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  沒關系你會慢慢跟人交流的

• ask_dfmG2g

  我還是自卑，不相信別人，不喜歡自己。

• 在線醫(yī)生

  慢慢來

• ask_dfmG2g

  和您打電話我可以說出來自己想說的，因為見不到您。

• 在線醫(yī)生

  相信我

• 在線醫(yī)生

  也相信自己

• ask_dfmG2g

  好像每次催眠我沒有答到忘我的境界

• ask_dfmG2g

  達

• 在線醫(yī)生

  其實已經(jīng)忘了

• 在線醫(yī)生

  否則那些話說不出

• ask_dfmG2g

  因為我已經(jīng)選擇了相信您，幫您當真心朋友了

• 在線醫(yī)生

  你說的很對

• 在線醫(yī)生

  當你相信很多人時你就會跟很多人說話了

• ask_dfmG2g

  希望吧

• ask_dfmG2g

  我只是覺的和您交流，沒有人會知道我的思想，只有您知道。

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