肩膀捏起來酸疼有點(diǎn)硬運(yùn)動能變平嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_082781

  肩膀捏起來酸疼，初高中很沒怎么注意，到現(xiàn)在覺得越來越高，有點(diǎn)硬，運(yùn)動能變得平嗎

• 蔡政華

  ，

• ask_082781

  我的肩膀能變平嗎？

• 蔡政華

  肩關(guān)節(jié)縫隙的地方嗎？

• ask_082781

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_082781

  是這樣的

• ask_082781

  是脖子連接這里

• 蔡政華

  比右側(cè)高嗎？

• ask_082781

  兩邊都是這樣

• ask_082781

  都不敢穿背心

• 蔡政華

  有壓痛么

• ask_082781

  捏或按下去會酸疼

• ask_082781

  按重會疼的受不了

• 蔡政華

  肩關(guān)節(jié)活動受限嗎？

• ask_082781

  這倒沒有

• 蔡政華

  按你說的這樣有六七年了。

• ask_082781

  對

• 蔡政華

  在哪看過沒有啊！

• ask_082781

  沒有，不過找過認(rèn)識的朋友，他是放射科的，他幫我看了下，他說沒影響，樣子就是這種的

• ask_082781

  然后去健身房，健身教練說我這是肌肉緊張，勞損出現(xiàn)的

• 蔡政華

  腫脹的部位是斜方肌和頸三角的脂肪部位。

• ask_082781

  嗯嗯，對

• 蔡政華

  如果沒有壓痛，就是先天發(fā)育來的。

• 蔡政華

  但你說有壓痛，可能和勞損筋膜炎有關(guān)。

• ask_082781

  那個是怎么治療

• ask_082781

  捏起來也有酸疼

• 蔡政華

  沒有什么特別好的方法。

• 蔡政華

  首先局部可以烤電理療。

• 蔡政華

  買個理療燈每天考兩次。

• ask_082781

  那針灸，按摩這些會有效不

• 蔡政華

  可以局部涂扶他林或活絡(luò)油。

• ask_082781

  烤多長時間呢

• 蔡政華

  每次半個小時。

• ask_082781

  這樣就能變平了噶？

• 蔡政華

  再者加強(qiáng)鍛煉

• ask_082781

  嗯嗯，好的

• 蔡政華

  變平不敢保證但肌肉酸疼的癥狀能緩解。

• ask_082781

  額，鍛煉應(yīng)該能把

• ask_082781

  我只想知道我這樣有希望變平不

• 蔡政華

  因為你腫脹的時間太長了局部可能有肌肉筋膜。增生增厚。

• ask_082781

  增生增厚那怎么辦

• 蔡政華

  加強(qiáng)鍛煉后別的肌肉強(qiáng)壯了，他就顯得不腫，平了。

• 蔡政華

  通過鍛煉可以部分吸收的。

• ask_082781

  哦～這樣啊

• 蔡政華

  您還有什么咨詢么？

• ask_082781

  先天那是怎么回事

• ask_082781

  那個是變不好噶？

• 蔡政華

  有的人先天那塊肌肉長得就特別壯。

• ask_082781

  那種只能鍛煉

• 蔡政華

  對的

• ask_082781

  好的

• ask_082781

  謝謝醫(yī)生啊

• 蔡政華

  不客氣

展開全部內(nèi)容