現(xiàn)在去跑步會(huì)不會(huì)有助康復(fù)？

腰扭傷快四個(gè)月了，剩一點(diǎn)老不好。每天上班都長(zhǎng)時(shí)間坐著，現(xiàn)在去跑步會(huì)不會(huì)有助康復(fù)

ask_352994 2015-06-25 13:48:17

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

馬占欣 醫(yī)師

河北隆堯友誼醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科

主治疾?。褐夤芊窝?高血壓,胃炎,糖尿病,腦梗塞,感冒,胃潰瘍,神經(jīng)官能癥,失眠,腸炎,高脂血癥,外感發(fā)熱,心律失常,甲狀腺功能亢進(jìn)癥

ask_352994

腰扭傷快四個(gè)月了，剩一點(diǎn)老不好。每天上班都長(zhǎng)時(shí)間坐著，現(xiàn)在去跑步會(huì)不會(huì)有助康復(fù)？
馬占欣

你好
馬占欣

適當(dāng)跑步活動(dòng)活動(dòng)有利于康復(fù)的
馬占欣

不宜長(zhǎng)期久坐啊
ask_352994

明白了，還有什么方法治療
馬占欣

也可以多熱敷熱敷
馬占欣

然后外用紅花油搓搓
馬占欣

比較好
ask_352994

久坐是不是會(huì)僵硬了
馬占欣

是的
ask_352994

哎，我工作就是要坐著
馬占欣

不能長(zhǎng)期久坐的
ask_352994

好的，謝謝
馬占欣

也祝你爸爸媽媽健康長(zhǎng)壽，幸福安康

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