晚上睡覺(jué)胸悶氣短,心慌。不敢入睡。白天精神狀態(tài)差,腦袋不清晰
武漢大學(xué)人民醫(yī)院
主治疾?。捍髮W(xué)生精神分裂、躁狂癥、抑郁癥、應(yīng)激性障礙、神經(jīng)衰弱、焦慮癥等心理障礙,有4年的面詢(xún)經(jīng)驗(yàn)。
ask_536250
晚上睡覺(jué)胸悶氣短,心慌。不敢入睡。白天精神狀態(tài)差,腦袋不清晰。
孫蕊芳
這種情況出現(xiàn)多久了?
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今年一月十五開(kāi)始。二月到四月軀體癥狀好了很多,睡覺(jué)也正常。四月底發(fā)燒后復(fù)發(fā)。到現(xiàn)在
孫蕊芳
到醫(yī)院診療過(guò)嗎?
孫蕊芳
身體的檢查
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心電圖竇性心律不齊,心肌酶,血常規(guī),腦電圖,腦ct,腦超都是正常。
ask_536250
血壓也沒(méi)問(wèn)題
孫蕊芳
那可能是心臟所引起的身體不適
ask_536250
但是醫(yī)生說(shuō)沒(méi)問(wèn)題。。都說(shuō)是焦慮癥。
孫蕊芳
你的生活中有事情讓你焦慮嗎?
ask_536250
去年年底因?yàn)榘疽?,睡覺(jué)出現(xiàn)心慌,胸悶氣短,還有瀕死感后,就開(kāi)始慢慢出現(xiàn)問(wèn)題了。特別是晚上。
ask_536250
現(xiàn)在很敏感,一有軀體癥狀,就開(kāi)始緊張。害怕。
孫蕊芳
只是因?yàn)榘疽箚幔?p>
ask_536250
是的。
ask_536250
因?yàn)榘疽购蟪霈F(xiàn)那些問(wèn)題。
ask_536250
之后才很擔(dān)心。但是又查不出問(wèn)題。
ask_536250
然后慢慢晚上都睡不著了
孫蕊芳
熬夜對(duì)心律不齊的患者來(lái)說(shuō)是比較忌諱的
孫蕊芳
要注意休息,飲食方面也應(yīng)該多注意。。
ask_536250
心率不齊從小就有。以前也根本沒(méi)有任何問(wèn)題。就是因?yàn)槟且淮蔚能|體癥狀。然后就惡性循環(huán)。根本睡不了了。睡覺(jué)就緊張
孫蕊芳
這個(gè)可能和你的心理緊張也有關(guān)系
孫蕊芳
一般軀體癥狀的影響會(huì)導(dǎo)致精神緊張,有危機(jī)感。尤其是持續(xù)時(shí)間有半年的話,更應(yīng)該注意調(diào)整自己的精神壓力和緊張情緒
ask_536250
危機(jī)感特別大。根本受不了。
ask_536250
有時(shí)候得靠安定才能穩(wěn)定
孫蕊芳
你覺(jué)得有危機(jī)感的事情,有沒(méi)有和別人溝通過(guò)?
ask_536250
有說(shuō)過(guò),但是也沒(méi)多大用。。其實(shí)白天除了疲勞,和腦袋不清晰以外根本沒(méi)有別的癥狀。都是晚上才會(huì)有。已經(jīng)是有陰影,害怕了。
孫蕊芳
晚上有什么不同的情況嗎?
孫蕊芳
白天的疲勞和腦袋不清晰應(yīng)該是晚上沒(méi)有休息好所致
孫蕊芳
不是根本性問(wèn)題
ask_536250
晚上睡覺(jué)就是胸悶氣短,緊張,害怕,不敢睡。有時(shí)會(huì)有您說(shuō)的那種危機(jī)感。
孫蕊芳
如果晚上睡覺(jué)之前有沒(méi)有嘗試過(guò)聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)呢?讓自己的腦袋變得空空,什么都不想
孫蕊芳
不想胸悶氣短的事情,做點(diǎn)其他的事
ask_536250
都有試過(guò)。一開(kāi)始其實(shí)挺舒服的。然后睡著睡著。就是腦袋開(kāi)始越來(lái)越迷糊,準(zhǔn)備睡著的時(shí)候。就會(huì)突然一下子緊張了。
孫蕊芳
是做夢(mèng)了嗎?
ask_536250
我現(xiàn)在有時(shí)候必須的不斷的反復(fù)起床緩。直到已經(jīng)累得不行了,才迷迷糊糊睡著。而且睡眠質(zhì)量不高。也做夢(mèng)。然后一覺(jué)起來(lái)感覺(jué)比沒(méi)睡還累。然后第二天也是這樣反復(fù)循環(huán)
孫蕊芳
如果真的是因?yàn)檐|體癥狀的話,我建議你還是到專(zhuān)門(mén)的醫(yī)院詳細(xì)檢查一下
孫蕊芳
如果真的沒(méi)有問(wèn)題,可能就是心理作用了。。
ask_536250
其實(shí)做了很多次了。都沒(méi)有問(wèn)題。醫(yī)生也說(shuō)是心理問(wèn)題。但是一到晚上就是控制不住去亂想。危機(jī)感一來(lái)還老想往醫(yī)院跑,結(jié)果到了醫(yī)院,醫(yī)生又說(shuō)沒(méi)問(wèn)題,都正常。
孫蕊芳
這有點(diǎn)幻想的癥狀
ask_536250
我往后應(yīng)該在當(dāng)?shù)卣倚睦镝t(yī)生還是別的科?
孫蕊芳
心理治療科
ask_536250
嗯,好的。謝謝醫(yī)生
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