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我今天聽(tīng)朋友說(shuō)女生深蹲可以長(zhǎng)高，這是真的嗎
興寧市合水鎮(zhèn)衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)疾病診治，高血壓、腦溢血、腦血管疾病及腦血管疾病的后遺癥、頸椎病等。
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我今天聽(tīng)朋友說(shuō)女生深蹲可以長(zhǎng)高，這是真的嗎？
凌云
蹲跳嗎？
凌云
蹲跳是可以長(zhǎng)高的
凌云
在嗎？
凌云
可以通過(guò)跳繩，打籃球，打羽毛球。有助于長(zhǎng)高
凌云
平時(shí)不要熬夜，最好11點(diǎn)左右就睡覺(jué)。
凌云
平時(shí)可以多吃骨頭湯或者吃點(diǎn)鈣片。
凌云
睡前可以喝一杯牛奶，有助于睡眠和長(zhǎng)高。
凌云
還在嗎？
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