減肥空腹吃水果管用嗎？

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• ask_586581

  早上好，剛看帖子說，空腹吃水果效果驚人，千萬別飯后吃水果了，那請問他這意思是說，飯后吃水果可能對養(yǎng)生防病的效果不怎么好？是這個意思嗎？

• 黃冬梅

  你好

• ask_586581

  收到了嗎？

• 黃冬梅

  吃水果要在飯前一小時

• 黃冬梅

  或飯后二小時吃

• ask_586581

  飯后當(dāng)時吃可能影響消化？

• 黃冬梅

  是的

• 黃冬梅

  飯后馬上就吃會被食物阻滯在胃內(nèi)

• 黃冬梅

  在胃內(nèi)時間長了

• 黃冬梅

  會導(dǎo)致腹脹腹瀉消化不好的

• ask_586581

  時間長了會怎么樣？

• 黃冬梅

  還有問題嗎

• ask_586581

  嗯明白了，謝謝

• 黃冬梅

  我可以關(guān)閉了嗎？

• 黃冬梅

  免費(fèi)的謝謝

• ask_586581

  好

• 黃冬梅

  記得飯后不能馬上吃水果

• 黃冬梅

  謝謝

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