有嚴(yán)重恐懼感不敢出門怎么辦呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• 謝錫海

  現(xiàn)在情況怎么樣，咨詢后有沒放松些

• ask_lYsg3g

  但是還需要吃藥

• ask_lYsg3g

  但是還需要吃藥

• ask_lYsg3g

  但是還需要吃藥

• ask_lYsg3g

  但是還需要吃藥

• ask_lYsg3g

  但是還需要吃藥

• ask_lYsg3g

  但是還需要吃藥

• ask_lYsg3g

  我去健身房鍛煉身體。自己也敢出來了

• ask_lYsg3g

  哈哈

• ask_lYsg3g

  哈哈

• ask_lYsg3g

  但是還需要吃藥

• 謝錫海

  在吃藥的基礎(chǔ)上多戶外活動

• 謝錫海

  陽光積極向上

• ask_lYsg3g

  不會復(fù)發(fā)嗎

• 謝錫海

  多戶外活動和外界接觸

• 謝錫海

  心情愉快就不會

• ask_lYsg3g

  好多了

• 謝錫海

  開朗點

• ask_lYsg3g

  對焦慮癥管用對嗎

• 謝錫海

  開朗點就會越來想好

• 謝錫海

  有用

• ask_lYsg3g

  健身后感覺不錯

• 謝錫海

  那當(dāng)然所以叫你多做戶外運動

• ask_lYsg3g

  這算啥病呢

• ask_lYsg3g

  還老恐懼害怕出門

• ask_lYsg3g

  現(xiàn)在好多了

• 謝錫海

  勇敢地走過出去戰(zhàn)勝恐懼

• 謝錫海

  心理疾患者

• ask_lYsg3g

  恩

• ask_lYsg3g

  這需要勇氣

• ask_lYsg3g

  其實啥事都沒有

• ask_lYsg3g

  是不是

• ask_lYsg3g

  軀體癥狀會隨著吃藥慢慢緩解吧

• ask_lYsg3g

  為什么現(xiàn)在這病這么多人有

• 謝錫海

  對的，戰(zhàn)勝自己就會好

• 謝錫海

  社會壓力大造成的

• ask_lYsg3g

  哦

• ask_lYsg3g

  我的癥狀就是有時候莫名的恐懼感在就是舌頭下面辣

• ask_lYsg3g

  現(xiàn)在我基本沒癥狀了之前還有胸口壓迫感串疼感非常難受還有打嗝的感覺

• ask_lYsg3g

  現(xiàn)在吃戴立新來士普緩解很多

• ask_lYsg3g

  我現(xiàn)在積極鍛煉身體。磨練自己的性格。打坐什么都不想放松身心。什么事情都慢節(jié)奏的處理。

• 謝錫海

  知道，多接觸社會，全身心投入生活就不會多想

• ask_lYsg3g

  恩

• ask_lYsg3g

  謝謝你的回訪

• ask_lYsg3g

  什么時候癥狀能沒有

• 謝錫海

  不用客氣

• 謝錫海

  差不多半年

• ask_lYsg3g

  吃藥一個半月了

• 謝錫海

  堅持半年

• ask_lYsg3g

  半年在減藥唄

• ask_lYsg3g

  好的

• 謝錫海

  也可能不用藥

• 謝錫海

  有什么問題歡迎咨詢

• ask_lYsg3g

  還是吃藥半年吧

• ask_lYsg3g

  然后不難受啊在減量

• ask_lYsg3g

  可以嗎

• ask_lYsg3g

  副作用大不大

• 謝錫海

  對，堅持半年

• ask_lYsg3g

  副作用大不大

• 謝錫海

  根據(jù)病情再酌情減藥，副作用不大

• ask_lYsg3g

  噢了

• ask_lYsg3g

  都說戴立新不好減藥

• ask_lYsg3g

  到底好不好減藥啊

• ask_lYsg3g

  恐懼癥也屬于焦慮癥一種嗎

• 謝錫海

  病情好轉(zhuǎn)可以減，但是要循序漸進不能驟減，叧外還是要堅持維持量一段時間

• 謝錫海

  恐懼癥和焦慮證都是神經(jīng)官能癥的一種

• 謝錫海

  兩者不同

• ask_lYsg3g

  好的

• ask_lYsg3g

  為什么我會有這種病呢

• ask_lYsg3g

  是什么原因?qū)е碌氖呛檬逻€是壞事

• ask_lYsg3g

  我用的藥物對癥嗎

• ask_lYsg3g

  戴立新來士普

• 謝錫海

  可能是受了剌激壓力過大等等

• ask_lYsg3g

  我是受刺激了

• ask_lYsg3g

  心臟突然劇烈跳動兩下就害怕了

• ask_lYsg3g

  驚嚇了

• 謝錫海

  另外性格內(nèi)向邊會

• ask_lYsg3g

  這病不死人吧

• 謝錫海

  所以你要孩我周邊人交流，

• 謝錫海

  不會

• ask_lYsg3g

  就是難受而已

• ask_lYsg3g

  交流什么呢

• 謝錫海

  對就是種自我感覺異常

• ask_lYsg3g

  你說的太對了

• ask_lYsg3g

  對自我感覺異常

• 謝錫海

  你感興趣的

• ask_lYsg3g

  我就是感覺自己不是自己了

• ask_lYsg3g

  說不明白的一種狀態(tài)很苦惱

• 謝錫海

  所以別人覺得什么事都沒有發(fā)生，你卻煩躁恐懼緊張

• ask_lYsg3g

  是的

• ask_lYsg3g

  就是這樣坐立不安

• ask_lYsg3g

  總感覺難受舌頭辣在哪都呆不住

• 謝錫海

  沒事，每天對自己說我沒事，我相信自己

• ask_lYsg3g

  老著急，現(xiàn)在好多了

• ask_lYsg3g

  嗯嗯

• ask_lYsg3g

  多鼓勵自己

• 謝錫海

  培養(yǎng)自己的信心

• ask_lYsg3g

  死不了就不要怕

• ask_lYsg3g

  肯定沒事

• 謝錫海

  另外找出自己的興趣愛好，沉浸在興趣愛好的世界就什么事都沒有

• ask_lYsg3g

  恩

• 謝錫海

  相信自己一切都會過去的

• ask_lYsg3g

  必需一個人走出去

• ask_lYsg3g

  對嗎

• ask_lYsg3g

  多戶外活動

• 謝錫海

  對，你身邊的親人都會鼓勵你

• ask_lYsg3g

  謝謝你希望有時間多聊聊天

• ask_lYsg3g

  噢了

• ask_lYsg3g

  戴立新副作用

• 謝錫海

  失眠等，說明書很詳細(xì)

• ask_lYsg3g

  會有后遺癥嗎

• ask_lYsg3g

  我晚上聽媳婦說震顫

• ask_lYsg3g

  身體

• 謝錫海

  會有震顫頭暈

• ask_lYsg3g

  正常嗎

• 謝錫海

  沒有后遺癥

• ask_lYsg3g

  停藥后會好是藥比較安全唄

• ask_lYsg3g

  依賴性大不大

• 謝錫海

  不良反應(yīng)是客觀存在的

• 謝錫海

  不是成癮性藥物

• ask_lYsg3g

  戴立新來士普

• ask_lYsg3g

  不是成癮藥物嗎

• ask_lYsg3g

  都說戴立新停藥很難

• ask_lYsg3g

  不知道聽誰的好了

• 謝錫海

  看藥物說明書，聽臨床醫(yī)師的

• ask_lYsg3g

  跳舞運動可以嗎

• 謝錫海

  可以

• 謝錫海

  還沒評介吧

• ask_lYsg3g

  出汗對病癥有幫助嗎

• 謝錫海

  嗯

• ask_lYsg3g

  講解的非常明白

• 謝錫海

  有幫助

• ask_lYsg3g

  我有時候還是嘴辣

• ask_lYsg3g

  舌頭下面辣的癥狀您接觸過

• 謝錫海

  出汗證明你投入了，全神貫注了就不感宛異常

• 謝錫海

  有的，各種異常感覺

• ask_lYsg3g

  是的

• ask_lYsg3g

  專心一件事就不難受了

• 謝錫海

  別執(zhí)著去想，專心一件事，忘記異常感覺

• ask_lYsg3g

  恩

• ask_lYsg3g

  有感覺也不管它干自己應(yīng)該干的事情

• ask_lYsg3g

  這破病老惡心了

• 謝錫海

  對就是這心態(tài)

• ask_lYsg3g

  來去自在

• 謝錫海

  因為那只是感覺，不真的

• ask_lYsg3g

  為什么有這病呢

• ask_lYsg3g

  為什么有這病呢

• 謝錫海

  精神壓力大戓刺激

• ask_lYsg3g

  我是刺激后這樣的

• ask_lYsg3g

  自己嚇到后就這樣了

• 謝錫海

  已經(jīng)過去就別想了，向前看

• ask_lYsg3g

  嗯嗯

• ask_lYsg3g

  不會在發(fā)生了

• ask_lYsg3g

  一生的一次也就行了

• 謝錫海

  是呀所以放下次包附

• ask_lYsg3g

  嗯呢

• ask_lYsg3g

  半年以后就好了吧

• 謝錫海

  要有信心相信自己

• ask_lYsg3g

  相信自己

• 謝錫海

  恩

• ask_lYsg3g

  這算個啥病你說

• 謝錫海

  神經(jīng)官能癥

• ask_lYsg3g

  這病死不了折磨人啊

• 謝錫海

  不會，不去想就好

• ask_lYsg3g

  這病剛開始特別難受

• ask_lYsg3g

  胸像壓大石頭一樣

• ask_lYsg3g

  胸口喘著疼

• ask_lYsg3g

  舌頭下面辣。還打嗝。恐懼感瀕死感

• 謝錫海

  不同的人有不同的感覺，每個人都不一樣

• ask_lYsg3g

  真難受的想死都

• ask_lYsg3g

  可是現(xiàn)在好多了

• ask_lYsg3g

  吃藥后

• ask_lYsg3g

  也做了幾次心理治療

• ask_lYsg3g

  最少吃藥半年

• 謝錫海

  按我說的去做，不要總?cè)ハ?，出去玩會兒，別糾結(jié)這個話題

• 謝錫海

  是的，至少半年

• ask_lYsg3g

  不要害怕出去是嗎

• ask_lYsg3g

  好的聽你的

• 謝錫海

  嗯，陽光積極

• 謝錫海

  在吃藥的基礎(chǔ)上多戶外活動

• 謝錫海

  多戶外活動和外界接觸

• 謝錫海

  開朗點

展開全部內(nèi)容