15歲 做負(fù)重深蹲之類訓(xùn)練會(huì)影響身高發(fā)育嗎
ask_Dubi9k
15歲 做負(fù)重深蹲之類訓(xùn)練會(huì)影響身高發(fā)育嗎
李傳波
長(zhǎng)久訓(xùn)教會(huì)影響
李傳波
適當(dāng)?shù)挠?xùn)練卻利于長(zhǎng)高
李傳波
所以長(zhǎng)久的過(guò)度訓(xùn)教不可取
ask_Dubi9k
一周一次可以嗎
李傳波
嗯嗯可以
ask_Dubi9k
好的謝謝
李傳波
適當(dāng)?shù)挠?xùn)練很好的
李傳波
不客氣
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