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我的腰長(zhǎng)生肉了,怎么減?


我的腰長(zhǎng)生肉了,怎么減

ask_CfodB0 2015-10-01 20:37:30

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

田云華 主治醫(yī)師

御鑫堂中醫(yī)診所   中醫(yī)婦產(chǎn)科

主治疾?。涸陆?jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng)炎癥,先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢囊腫的診治,孕產(chǎn)期保健指導(dǎo),計(jì)劃生育相關(guān)問題進(jìn)行指導(dǎo),如避孕,流產(chǎn),引產(chǎn)等

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  • ask_CfodB0

    我的腰長(zhǎng)生肉了,怎么減

  • 田云華

    你好

  • 田云華

    要減掉贅肉一般要注意控制飲食,同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

  • ask_CfodB0

    啦啦圈 跳繩 慢跑哪個(gè)最健康減肥

  • 田云華

    建議選慢跑

  • 田云華

    這樣運(yùn)動(dòng)量不會(huì)太大,而且不會(huì)造成運(yùn)動(dòng)損傷

  • ask_CfodB0

    天天啦啦圈會(huì)瘦身嗎

  • 田云華

    也可以的

  • 田云華

    只是不要做劇烈運(yùn)動(dòng),以免肌肉損傷如者腰肌勞損等。

  • ask_CfodB0

    運(yùn)動(dòng)和瑜伽哪個(gè)最好?

  • 田云華

    瑜伽也是運(yùn)動(dòng)的一種方式

  • ask_CfodB0

    減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過程

  • 田云華

    是的

  • 田云華

    一定要堅(jiān)持

  • ask_CfodB0

    覺得自已好久沒有長(zhǎng)高啊

  • 田云華

    哦,

  • 田云華

    注意運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

  • ask_CfodB0

    謝謝了,怎么減掉豐胸

  • 田云華

    豐胸沒有太好的方法

  • ask_CfodB0

    怎么減臉

  • ask_CfodB0

    怎么瘦臉

  • 田云華

    人體是一個(gè)整體

  • 田云華

    不能局部減肥的

  • 田云華

    一般通過運(yùn)動(dòng),控制飲食,可以達(dá)到均衡減肥的目的

  • ask_CfodB0

    你微信多少???我有事事會(huì)找你

  • 田云華

    網(wǎng)站有規(guī)定,不允許留個(gè)人聯(lián)系方式的

  • 田云華

    抱歉

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