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醫(yī)生，我最近一直便秘怎么
在線醫(yī)生
ask_Eqqtcg
，醫(yī)生，我最近一直便秘怎么辦
ask_Eqqtcg
自從換了寢室以后，就開始不正常了
ask_Eqqtcg
從以前的每天早上一個(gè)廁所，幾分鐘，現(xiàn)在成了幾天一個(gè)廁所，半個(gè)多小時(shí)
ask_Eqqtcg
從以前的每天早上一個(gè)廁所，幾分鐘，現(xiàn)在成了幾天一個(gè)廁所，半個(gè)多小時(shí)
ask_Eqqtcg
從以前的每天早上一個(gè)廁所，幾分鐘，現(xiàn)在成了幾天一個(gè)廁所，半個(gè)多小時(shí)
ask_Eqqtcg
怎么會(huì)這樣啊
ask_Eqqtcg
速速求解
在線醫(yī)生
等一下阿
在線醫(yī)生
剛看到你就發(fā)了這么多
在線醫(yī)生
我的從頭看看
在線醫(yī)生
呵呵
在線醫(yī)生
這種情況有多久了
在線醫(yī)生
最近飲食和之前變化大嗎
在線醫(yī)生
運(yùn)動(dòng)量有明顯下降嗎
ask_Eqqtcg
有兩個(gè)多月了
ask_Eqqtcg
飲食是有一些變化，
ask_Eqqtcg
是從換了個(gè)環(huán)境，開始的
ask_Eqqtcg
就好像打破了我的生物規(guī)律一樣
ask_Eqqtcg
運(yùn)動(dòng)量沒有下降反而增多了
ask_Eqqtcg
運(yùn)動(dòng)量沒有下降反而增多了
在線醫(yī)生
恩恩 是的 有的人換了新環(huán)境是會(huì)這樣
在線醫(yī)生
你不用太擔(dān)心
在線醫(yī)生
可以這樣 每天清晨醒來空腹一杯蜂蜜水
在線醫(yī)生
誰買呢揉揉肚子
ask_Eqqtcg
蜂蜜水，怎么做?。课覜]做過
ask_Eqqtcg
還在嗎
在線醫(yī)生
這個(gè)很簡(jiǎn)單 晚上睡前倒一杯熱水 第二天就涼了 放一勺子蜂蜜（可以從超市買） 攪動(dòng)溶解 然后喝進(jìn)去就行了
在線醫(yī)生
然后晚上晚飯后可以去散散步
在線醫(yī)生
睡前揉揉肚子
在線醫(yī)生
都會(huì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
ask_Eqqtcg
嗯，這個(gè)是通便的是嗎
在線醫(yī)生
多吃蔬菜 水果
ask_Eqqtcg
什么時(shí)候大便比較健康啊
在線醫(yī)生
一般就是清晨
ask_Eqqtcg
還可以恢復(fù)到原來的規(guī)律嗎
ask_Eqqtcg
還可以恢復(fù)到原來的規(guī)律嗎
ask_Eqqtcg
還可以恢復(fù)到原來的規(guī)律嗎
在線醫(yī)生
但是有很多人清晨起來都是比較著急去工作 上班之類
在線醫(yī)生
有的人就是9點(diǎn)到1點(diǎn)
在線醫(yī)生
這個(gè)沒有絕對(duì)的
在線醫(yī)生
應(yīng)該可以
在線醫(yī)生
或者說只要你大便正常 兩天一次也沒什么的
在線醫(yī)生
我就是
在線醫(yī)生
只要不是那種很難 很費(fèi)力就沒事
ask_Eqqtcg
現(xiàn)在不正常了
ask_Eqqtcg
就是想上很難的
ask_Eqqtcg
以前小腹是軟的現(xiàn)在是硬的了
ask_Eqqtcg
吃香蕉有用嗎
在線醫(yī)生
你可以先嘗試一下我的方法
在線醫(yī)生
可以的
在線醫(yī)生
如果不行你可以吃點(diǎn)潤(rùn)腸的藥
ask_Eqqtcg
嗯嗯，好的，
ask_Eqqtcg
謝謝啊，
ask_Eqqtcg
晚安
在線醫(yī)生
不過年輕的人一般都可以調(diào)整過來
ask_Eqqtcg
吃香蕉有用嗎
在線醫(yī)生
放輕松些
在線醫(yī)生
可以的
ask_Eqqtcg
沒辦法，學(xué)業(yè)緊張
ask_Eqqtcg
謝謝醫(yī)生啊，我會(huì)照做的，不早了晚安
在線醫(yī)生
好的 學(xué)業(yè)進(jìn)步 身體健康 快樂
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