今年17歲,感覺到了17歲后記憶力明顯下降了,很容易忘事,這是怎么回事啊?
ask_029271
今年17歲,感覺到了17歲后記憶力明顯下降了,很容易忘事,這是怎么回事啊?
在線醫(yī)生
你好
ask_029271
恩
在線醫(yī)生
可能和休息不好有關(guān)系
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很長(zhǎng)一段時(shí)間這樣了,大概有一年多了
在線醫(yī)生
一般年輕人這樣的情況不多見
在線醫(yī)生
可以吃點(diǎn)健腦補(bǔ)腎片
在線醫(yī)生
可以把需要記住的事情 記在一個(gè)本子上 多看看 就會(huì)加深記憶
在線醫(yī)生
不要熬夜
在線醫(yī)生
要有規(guī)律的生活作息時(shí)間
在線醫(yī)生
積極參加運(yùn)動(dòng)
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