踝關(guān)節(jié)骨折,怎樣鍛煉呢
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踝關(guān)節(jié)骨折,怎樣鍛煉呢
張洪利
你好
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醫(yī)生,你說鍛煉啦是怎樣弄哦
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我這個腳現(xiàn)在就能申一點,還能收一點,而且還不能收多少
張洪利
那天不是告訴你弄個皮筋
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用皮筋拉嗎
張洪利
對
張洪利
車子內(nèi)胎
張洪利
剪一條
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哦哦,但是現(xiàn)在還不敢收太多了嗎
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還不敢像正常腳那樣收
張洪利
慢慢練
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哦哦!好嗎,
張洪利
每次20次
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就一收一申嗎
張洪利
休息一會再練習(xí)
張洪利
對
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恩恩,我現(xiàn)在就是再這樣練習(xí)
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有時候我就用手被動的用點力
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稍微讓它多收一點
張洪利
對
張洪利
可以逐漸加量
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恩恩,這活洛油啊可以消腫嗎?
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我今天買來抹了
張洪利
可以的
張洪利
抹上好好搓搓
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哦哦!
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是的,我就是這樣再做
張洪利
好的
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搓了以后感覺那點涼呼呼的
張洪利
練習(xí)伸曲,旋轉(zhuǎn)
張洪利
熱敷后抹上再搓
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現(xiàn)在我感覺還不敢旋轉(zhuǎn)拉
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現(xiàn)在我感覺還不敢旋轉(zhuǎn)拉
張洪利
慢慢來
張洪利
好嗎
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現(xiàn)在我都是用手被動的讓它動一下個,,,
張洪利
骨折治療原則就復(fù)位,固定,功能鍛煉
張洪利
可以
張洪利
但不能硬扳動
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而且,這個腳不能像好腳一樣那樣可以里面收,
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就是坐著的時候,
張洪利
那肯定是的
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不敢像好腳一樣放在地上往里面收太多,
張洪利
要正常就不好了,不用功能練習(xí)了
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呵呵,那也是,
張洪利
沒事
張洪利
放心
張洪利
主要就是堅持練習(xí)
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恩恩,
張洪利
方便的話我關(guān)閉對話框給我評個價,謝謝。
ask_254526
好的,
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