減肥服用山楂荷葉好不好？

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• ask_475726

  有沒有懂中藥的醫(yī)生啊，咨詢減肥的事情

• 李云

  你好

• ask_475726

  就是我現(xiàn)在用山楂荷葉絞股藍決明子泡茶喝減肥有效果嗎

• 李云

  可以

• ask_475726

  要怎么泡才好

• 李云

  山楂絞股藍決明子都有有消脂，

• 李云

  最好是用水煎服

• ask_475726

  我都是用開水直接泡的

• 李云

  可以

• 李云

  現(xiàn)在氣溫不高了，直接泡一天喝也行

• ask_475726

  我就是一天都喝這個，渴了就喝這個

• ask_475726

  喝這個身體會有什么反應(yīng)呢

• 李云

  肥胖一下子看不出。但是你的大便會比較通順

• ask_475726

  要喝多久減肥效果才明顯呢

• 李云

  想減肥關(guān)鍵是多運動

• ask_475726

  我喝一天這個小便特別多，基本二十分鐘就要小便，而且量還蠻多

• 李云

  這藥沒有利尿的作用

• ask_475726

  尿多是因為水喝多的原因吧

• 李云

  是的

• ask_475726

  這種方法脂肪是通過什么形式排出來的啊

• 李云

  脂肪通過轉(zhuǎn)變成能量和水，經(jīng)過代謝排出體外

• ask_475726

  是尿液排出來嗎？還是大便

• 李云

  尿

• ask_475726

  能區(qū)分什么是脂肪嗎？怎么看

• 李云

  不能

• ask_475726

  比如顏色

• 李云

  脂肪經(jīng)過代謝分解已經(jīng)不是脂肪了

• 李云

  變。成水和能量

• 李云

  哪里能看的出

• ask_475726

  喔，我喝這個的這幾天尿都是沒有什么顏色，都是透明的

• ask_475726

  才喝了4天，是不是得喝一個月才能看到效果

• 李云

  還要運動

• 李云

  單憑這個也不行

• ask_475726

  跑步可以嗎

• 李云

  可以

• ask_475726

  你有沒有綠色健康的減肥產(chǎn)品推薦啊

• 李云

  快步走也行

• 李云

  有蔬菜，粗纖維食物

• ask_475726

  比如

• 李云

  蔬菜就行。粗纖維食物如蘑菇，粗糧，蘿卜，

• ask_475726

  少吃飯多吃蔬菜是嗎

• 李云

  是的

• ask_475726

  可是我們這邊做飯的人蔬菜都做的很油，

• 李云

  讓少放油

• ask_475726

  有沒有健康的減肥藥

• ask_475726

  安全一點的

• 李云

  沒有

• 李云

  減肥藥不建議你吃

• ask_475726

  好的

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