腦袋后面有時候有點痛是怎么回事
ask_711423
腦袋后面有時候有點痛是怎么回事?
許益銓
多久了?
ask_711423
我一天坐電腦前十多個小時
ask_711423
四五天了
ask_711423
不是很痛
許益銓
有點酸酸漲漲的是不是?
ask_711423
有的時候左邊有的時候右
ask_711423
嗯
許益銓
坐在電腦前太久了,要多活動頸部,可以做頸椎操
許益銓
不然時間久了會導致頸椎病
ask_711423
脖子有時候都沒感覺了!
ask_711423
我這個嚴重嗎
許益銓
一般在電腦前坐一個小時就要活動一下
許益銓
總的時間也不能太長
許益銓
這是頸椎病的早期
許益銓
你是做什么的?
ask_711423
游戲代練
ask_711423
要去看嗎
許益銓
哦,最好去看一下。也可以按我前面說的先做一下看看
ask_711423
我腦袋后面痛跟頸椎病有關(guān)嗎?
許益銓
有關(guān)系,頸部肌肉長期緊張會牽拉到頭部引起不適
ask_711423
嚴重嗎
許益銓
所以要注意休息,做頸椎操,遠眺,讓頸部肌肉放松
ask_711423
我這個嚴重嗎?
許益銓
現(xiàn)在還不算嚴重,久了會導致頸椎病,按上面說的去做吧
ask_711423
好,謝謝
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