最近期末復習疲勞整條腿酸痛有時還發(fā)麻怎么辦

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• ask_139819

  女17歲最近期末復習疲勞 整條腿酸痛有時還發(fā)麻

• 何帥

  體重多少？

• ask_139819

  52kg

• 何帥

  是不是長時間坐著看書？

• ask_139819

  是的

• 何帥

  每天學習一個小時左右就起來運動運動

• 何帥

  孩子要高考？

• 何帥

  學習壓力這么大

• ask_139819

  學習任務量大，現(xiàn)在她期末復習覺得腿特別疼怎樣能快速緩解呢

• 何帥

  到網(wǎng)上找一找有氧運動的視頻，慢跑，跳繩都是可以的，主要就是長期坐著血液不循環(huán)，舒展筋骨就可以了

• 何帥

  另外我看你以前咨詢過孩子手指甲上有小坑

• ask_139819

  是的

• 何帥

  這孩子平時愛感冒不？體質(zhì)怎么樣？

• ask_139819

  季節(jié)交替的時候愛感冒，體質(zhì)不是很好

• 何帥

  平時愛出虛汗不？

• ask_139819

  不。

• 何帥

  應該加強體育運動，體質(zhì)上來了，精力也就足了，學習也更有勁兒

• ask_139819

  好的謝謝醫(yī)生

• 何帥

  嗯，平時煮點滋補的粥

• ask_139819

  好的

• 何帥

  嗯，有事可以隨時咨詢，謝謝

• ask_139819

  好的謝謝

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