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我現(xiàn)在節(jié)食減肥成功了怎么吃才不會反彈


醫(yī)生 我現(xiàn)在節(jié)食減肥成功了 現(xiàn)在想恢復正常吃飯,怎么吃才不會反彈回去并保持呢
醫(yī)生 我現(xiàn)在節(jié)食減肥成功了 現(xiàn)在想恢復正常吃飯,怎么吃才不會反彈回去并保持呢

ask_535960 2015-07-25 22:14:28

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馬占欣 醫(yī)師

河北隆堯友誼醫(yī)院   中西醫(yī)結(jié)合科

主治疾?。褐夤芊窝?高血壓,胃炎,糖尿病,腦梗塞,感冒,胃潰瘍,神經(jīng)官能癥,失眠,腸炎,高脂血癥,外感發(fā)熱,心律失常,甲狀腺功能亢進癥

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  • ask_535960

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  • 馬占欣

    你好

  • 馬占欣

    建議你少食多餐

  • 馬占欣

    不要吃的太飽

  • 馬占欣

    少吃肥甘油膩食物

  • 馬占欣

    多吃瓜果蔬菜

  • 馬占欣

    就不會反彈的

  • 馬占欣

    還要堅持鍛煉啊

  • ask_535960

    噢 好的

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