焦慮 疑病 總是擔(dān)心得病 怎么辦怎么辦怎么辦怎么
ask_579832
焦慮 疑病 總是擔(dān)心得病 怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦
馬占欣
你好
馬占欣
你這是焦慮癥啊
馬占欣
可以出現(xiàn)焦慮,恐懼,多疑,胡思亂想
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是啊。能不能語音啊
ask_579832
?,上午的那個問題你還記得我嗎
馬占欣
記不清了
馬占欣
奧,想起來了
馬占欣
你是上午哪位患者吧
馬占欣
就是蚊子叮咬的哪位
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是啊
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我叫了一周的錢
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你在你都沒回答完你就不搭理我了,
馬占欣
沒有啊
馬占欣
那不是不搭理你了
馬占欣
那是你后來一直不說話了
馬占欣
我以為你離開了
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我還有一個小問題就是我吃飯的時候用了一個發(fā)霉的那個筷子。
馬占欣
然后你把染上什么細(xì)菌是吧
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是 怕對身體不好
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吃完飯才發(fā)現(xiàn)那個一次性的筷子上發(fā)沒邊上有一次都已經(jīng)黑了。
馬占欣
你這是典型
馬占欣
焦慮癥
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有一側(cè)都已經(jīng)黑了。是在手柄部位
馬占欣
嗯,那也不會導(dǎo)致你染上什么細(xì)菌的
ask_579832
就是說不用太在意。因為只是一次對嗎
馬占欣
】對的
馬占欣
不用在意
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好吧,你說的那個有道理是焦慮焦慮證。
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你能幫我改正嗎?
ask_579832
我還恐艾
馬占欣
是的
馬占欣
就是焦慮癥
馬占欣
不是恐艾
ask_579832
做事情不專心
馬占欣
你越是閑著沒事干
馬占欣
這種心理就會越嚴(yán)重
馬占欣
你越是整天忙忙碌碌
ask_579832
心總不能平靜下來
馬占欣
無形潛移默化慢慢就好了
ask_579832
那我應(yīng)該怎么辦呢!
馬占欣
你有工作嗎
ask_579832
有啊,我是在學(xué)校
馬占欣
你要多出去走走
馬占欣
散散心
馬占欣
千萬別熬夜
ask_579832
我經(jīng)常鍛煉早上跑步晚上有的時候會騎自行車。
馬占欣
那最好了
馬占欣
我建議你在醫(yī)生指導(dǎo)下服用帕羅西汀比較好
ask_579832
嗯不吃藥還有別的辦法嗎我的已經(jīng)很多很多年的情況了。
馬占欣
這個不吃藥恐怕不行啊
馬占欣
最好方法就是鍛煉
馬占欣
忙碌
ask_579832
別的都挺好的就是這個一病特別嚴(yán)重,還恐艾。
馬占欣
分散注意力
ask_579832
你就像我遇到什么問題,就比如覺得要生病的時候肯定會問醫(yī)生了醫(yī)生說沒事,我才能放心。
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而且我特別不喜歡去醫(yī)院。
馬占欣
是啊
馬占欣
所以說你是焦慮癥那
馬占欣
你太焦慮,恐懼了
ask_579832
前兩天我用那個刀片兒學(xué)那個腳上的繭子還把教學(xué)破了就擔(dān)心自己會得什么?。?p>
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袋鼠是那個刀片我給自己繳學(xué)獎的,已經(jīng)好幾次了,你覺得會有問題嗎?
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那個刀片給我的腳已經(jīng)寫過好幾次了,就是反復(fù)的用了好幾次了,嗯覺得把腳削出血會有問題嗎?
馬占欣
不會的
馬占欣
你這是焦慮心理啊
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是啊,所以我得把最近的焦慮想跟你說一下,然后再解決這個焦慮的問題。
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那也就是說我之前所說的問題,都沒有問題都不會有什么事兒對吧!
馬占欣
是的
ask_579832
那我該怎么辦呢現(xiàn)在我每天早上也都鍛煉,然后晚上呢有的時候會晴,騎車鍛煉。
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還有其他的辦法嗎?能讓我快點(diǎn)好起來。
馬占欣
建議服用帕羅西汀
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他是管什么的藥物啊!
馬占欣
治療焦慮,恐懼,害怕的
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那用了這個藥以后是不是會有依賴性?
馬占欣
不會
ask_579832
嗯在藥房能買到嗎?
馬占欣
可以
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那食物呢有食療的辦法嗎?吃什么比較好?
馬占欣
食療這塊沒什么好辦法啊
ask_579832
那你說如果我過兩天又遇到一些什么小事兒,就覺得會出現(xiàn)什么問題怎么辦呢!
馬占欣
趕緊讓自己忙碌起來
馬占欣
分散注意力
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我覺得是我思維上的問題。
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就是好想。
ask_579832
什么事兒都琢磨得特別細(xì)。
馬占欣
這是情志的問題
ask_579832
這怎么辦呢!
馬占欣
讓自己忙碌起來
馬占欣
心情好了很重要
ask_579832
其實你總是多想也是因為你以前聽了好多故事不是特別嚇人的長的一點(diǎn)喜酒呢或者是從人們就會得什么病。
馬占欣
是啊,所以你不要老多想了
馬占欣
開心一點(diǎn)比什么都好
ask_579832
嗯,這一個星期里面我沒什么事兒,我就,問問你咨詢一下,希望能,幫我解答。
ask_579832
可以嗎
馬占欣
可以的
馬占欣
希望你健康,快樂
ask_579832
發(fā)霉的那個筷子我用了是不是最嚴(yán)重的后果也就是拉肚子。
馬占欣
是啊
馬占欣
沒其他后果的
ask_579832
好的好的嗯你先吃飯有什么問題我再問你。
馬占欣
好的
馬占欣
祝你健康,幸福,我先吃飯去了
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