請問脾虛濕重吃什么好呢？

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• ask_361086

  請問脾虛濕重吃什么好呢

• 在線醫(yī)生

  您好，您想食療還是藥療？

• ask_361086

  食療

• 在線醫(yī)生

  您的性別、職業(yè)，年齡

• ask_361086

  女十六高一

• 在線醫(yī)生

  對自己身體了解多少？如何判斷自己濕重呢？能跟我說說嗎

• ask_361086

  舌苔發(fā)白還有鋸齒 然后食欲不是太好還胖了！

• 在線醫(yī)生

  薏苡粥：首先將生薏苡仁米洗凈曬干，研成細(xì)粉，每次取薏苡仁粉30g，與大米，同入鍋內(nèi)，加水適量，用小火煮成稀粥，早餐服用，10天為1個療程。

• ask_361086

  能喝牛奶嗎

• 在線醫(yī)生

  也可以把薏苡仁粉換成白茯苓粉，效果是一樣的

• 在線醫(yī)生

  您好，牛奶可以喝，最好是溫一下，否則會加重脾虛癥狀，好嗎？

• ask_361086

  好的 油大的也不能吃吧

• 在線醫(yī)生

  是的，容易阻礙脾胃吸收

• ask_361086

  那也不能吃肉

• 在線醫(yī)生

  肉可以少吃，不是絕對的禁忌。以牛肉為主

• ask_361086

  知道了多謝

• 在線醫(yī)生

  還有什么可以幫到您的嗎

• ask_361086

  沒有了

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