請(qǐng)問怎樣才能讓自己吃胖點(diǎn)？

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• ask_hAUpwU

  我想吃胖不點(diǎn)，可是就是吃不胖，每天吃飯吃的也多，我就是不喜歡吃肉食，

• 劉兆智

  你好，影響一個(gè)人胖瘦的因素有很多，比如說：飲食的量和結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)情況、做息情況、零食、有無疾病等等

• 劉兆智

  平時(shí)有什么不舒服嗎？

• ask_hAUpwU

  沒有不舒服，就是平血，吃的也挺多的這是什么毛病呀，

• 劉兆智

  你多大年紀(jì)？

• 劉兆智

  貧血，紅細(xì)胞是多少？

• ask_hAUpwU

  我才二十八歲呢，這都是我的心病了，

• 劉兆智

  你多高？多重？

• 劉兆智

  做什么工作？

• ask_hAUpwU

  我只有90斤，我不上班，我一米

• 劉兆智

  你是女士？男士？

• 劉兆智

  你是女士？男士？

• ask_hAUpwU

  我發(fā)錯(cuò)了，我一米六我是女士

• 劉兆智

  你的月經(jīng)正常嗎？

• 劉兆智

  月經(jīng)量大嗎？

• ask_hAUpwU

  月經(jīng)正常就是量少

• 劉兆智

  平時(shí)容易返酸、燒心嗎？

• 劉兆智

  平時(shí)吃零食多嗎？

• 劉兆智

  休息的怎么樣？

• 劉兆智

  平時(shí)運(yùn)動(dòng)嗎？

• 劉兆智

  還在嗎？

• ask_hAUpwU

  不返酸，不吃零食，休息還可以，平時(shí)不運(yùn)動(dòng)

• 劉兆智

  你要定時(shí)定量的進(jìn)餐

• 劉兆智

  不吃零食

• 劉兆智

  適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

• 劉兆智

  按時(shí)做息

• ask_hAUpwU

  我知道了，謝謝你

• 劉兆智

  一米六，四十五公斤，有些偏瘦，不用太擔(dān)心的

• 劉兆智

  不客氣

• 劉兆智

  要均衡營(yíng)養(yǎng)

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