感覺很無助不知道該怎么辦？

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• ask_614457

  感覺很無助 很不得勁 也不愿意跟人說話感覺我不是這邊人一樣

• 張景錦

  怎么了呢

• ask_614457

  我想去北京玩散心放松 然后我爸今天走了 不讓我去說沒時間安排我沒時間帶我逛 我的思想有點像去北京的 哎今年去不了明年我去 現(xiàn)在我感覺自己很失落難過自卑 怎么辦我這是心里如何調理

• ask_614457

  感覺在我們這邊人不友善情不自禁刻意想去看別人 感覺在我們這邊我很壓抑很不得勁幫幫我

• 張景錦

  你多大了

• ask_614457

  不愿意跟人說話知道別人我媽關心我但是很不得勁失落沒按全感

• ask_614457

  感覺我不是這邊人一樣

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  20

• 張景錦

  你是不是性格比較內向

• ask_614457

  睡不著覺 中午想睡覺

• 張景錦

  平時不喜歡跟別人交流呀

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  嗯嗯有點

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  嗯嗯 有點

• 張景錦

  現(xiàn)在是中午，你好好睡一覺，等你睡醒了我們再溝通，可以嗎

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  現(xiàn)在溝通

• ask_614457

  我睡不著的

• 張景錦

  你不是想睡覺嗎

• ask_614457

  出去眼睛不知道看哪里 很別扭感覺眼睛花了

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  嗯

• ask_614457

  可就是睡不著不睡了

• ask_614457

  溝通吧好吧

• 張景錦

  好啊

• 張景錦

  只要你愿意跟我說話，說明你還是一個喜歡跟別人交流的人

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  嗯嗯

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  我這是心里

• ask_614457

  不愿意跟人說話知道別人我媽關心我但是很不得勁失落沒按全感

• ask_614457

  感覺我不是這邊人一樣

• ask_614457

  很不友善很不得勁我就想看別人別人看我愛看不看我自己自娛自樂

• 張景錦

  其實父母親是世界上最關心你的人

• 張景錦

  你可以跟父母多交流的

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  嗯嗯

• ask_614457

  感覺很無助 很不得勁 也不愿意跟人說話感覺我不是這邊人一樣

• 張景錦

  那是你情緒比較低落導致的

• 張景錦

  怎么不是這邊的人呢

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  嗯嗯如何調理

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  感覺心里

• 張景錦

  你沒有好朋友嗎

• ask_614457

  嗯嗯有都忙著

• 張景錦

  那你可以等他們有空找他們出去玩玩

• ask_614457

  我爸一走我就不想出去 感覺回來沒人關心我沒人說我給

• ask_614457

  嗯嗯

• ask_614457

  我現(xiàn)在這是怎么了

• ask_614457

  哎今年去不了北京我明年再去沒辦法

• ask_614457

  我最近沒自信自卑失落沒安全感

• ask_614457

  欲望高

• ask_614457

  有時候好忘事

• 張景錦

  是不是沒能去北京你才這么難受啊

• ask_614457

  最近沒怎么跟人交流感覺傻了一樣

• ask_614457

  嗯嗯有點關系

• ask_614457

  你說我的心里去了

• 張景錦

  我看關系很大

• ask_614457

  嗯

• ask_614457

  如何調整心情

• ask_614457

  最近沒怎么跟人交流感覺傻了一樣 最近就是玩手機玩一會待一會 跟人交流很少心煩氣躁

• ask_614457

  我說話別人聽不見不跟我說話

• ask_614457

  wow不跟他說話

• 張景錦

  你很少跟自己的媽媽交流嗎

• ask_614457

  嗯嗯很少

• ask_614457

  到左也不說話

• ask_614457

  飯桌

• 張景錦

  為什么呢

• 張景錦

  你媽媽不喜歡你嗎

• ask_614457

  不是我也不知道

• ask_614457

  幫幫我

• 張景錦

  你可以跟自己的媽媽多溝通啊

• 張景錦

  自己身邊的人是最容易溝通的

• 張景錦

  我們醫(yī)生在網(wǎng)上只能短時間的交流，但是家里人確是長期可以交流的哦

• ask_614457

  嗯嗯

• ask_614457

  你認真看看上面問題結合幫助我

• ask_614457

  應該如何緩解

• 張景錦

  我覺得你要是能去北京玩的話估計心情很快能好起來

• ask_614457

  嗯嗯 再說吧我爸不讓我去說陪不了我安排不了我

• ask_614457

  像我這樣情況出去散心可以嗎眼睛不知道看哪里很別扭放不開不自在

• 張景錦

  你可以自己報團去旅游啊

• ask_614457

  嗯嗯再說吧

• ask_614457

  像我這樣情況出去散心可以嗎眼睛不知道看哪里很別扭放不開不自在

• ask_614457

  告訴我方法

• ask_614457

  擦

• 張景錦

  你可以試著站在陽臺上面看看遠方

• 張景錦

  深呼吸

• 張景錦

  閉上眼睛想想以前開心的事情

• ask_614457

  嗯嗯 對我有什么好處

• 張景錦

  放松你的心情

• ask_614457

  嗯嗯

• 張景錦

  來了一個急診，我先關閉一下窗口，稍后回訪你可以嗎？

• ask_614457

  不想了 今年去不了明年再去北京

• ask_614457

  明年我去北京非得好好玩玩

• ask_614457

  麻痹的

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