沒有的話就是月經(jīng)推遲了
知道了,謝謝
怎么平
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沒有的話就是月經(jīng)推遲了 知道了,謝謝 怎么平
肖旭煜
你好,有什么可以幫您
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跟腱斷了將近兩年了,現(xiàn)在有點(diǎn)瘸,跑步能不能恢復(fù)的快啊
肖旭煜
是的,可以的
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今天跑了。跑完之后有點(diǎn)疼沒事吧
肖旭煜
沒事的
肖旭煜
要注意適度
肖旭煜
不能一下子太劇烈
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是慢跑
肖旭煜
那就好
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帶走路總共五十分鐘
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
肖旭煜
哦,不短時(shí)間了
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你看看我的腳
肖旭煜
哦,恢復(fù)的挺好的
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是真的嗎
肖旭煜
是的
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我看你咋是心血管醫(yī)生啊你懂骨科嗎?
肖旭煜
我是全科
肖旭煜
網(wǎng)絡(luò)自己設(shè)定
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嗯,知道了,我這量可以吧,我現(xiàn)在是稍微的瘸,不是太狠,我聽骨科醫(yī)生說最晚一年半恢復(fù)好跟腱,我這都超過了,***年11.13動(dòng)的手術(shù),不會(huì)是定型了吧
肖旭煜
不會(huì)的
肖旭煜
繼續(xù)運(yùn)動(dòng)恢復(fù)很快的
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我這走的路多了就會(huì)疼會(huì)腫,甚至有時(shí)候走路都走不成,瘸的很厲害,
肖旭煜
每天要洗熱水腳
肖旭煜
吃點(diǎn)舒筋活血的藥物
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
肖旭煜
有點(diǎn)水腫
肖旭煜
睡覺的時(shí)候抬高腿
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腳脖這里的斤可硬跟那個(gè)不一樣,打了半年的石膏
肖旭煜
要經(jīng)常按摩、運(yùn)動(dòng)
肖旭煜
慢慢會(huì)恢復(fù)的
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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兩只腳能勾到一樣的程度
肖旭煜
哦,那就恢復(fù)不錯(cuò)了,目前要及時(shí)鍛煉
肖旭煜
別的不用擔(dān)心
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我有點(diǎn)偏胖,是不是承受不住啊
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怎么鍛煉啊
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是不是要先減肥啊
肖旭煜
不是的,不管是誰運(yùn)動(dòng),都會(huì)一開始出現(xiàn)輕微水腫
肖旭煜
慢慢就會(huì)消失
肖旭煜
不用減肥
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我的主治醫(yī)生說我太胖了,得減肥
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跟腱斷的厲害
肖旭煜
是嗎
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里面現(xiàn)在還有訂理
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是
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丁都不取了
肖旭煜
聽醫(yī)生的沒錯(cuò),看來你是有點(diǎn)胖了
肖旭煜
好吧,美女
肖旭煜
不能幫您太多
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那你告訴我怎么減肥減的快
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最后一個(gè)問題
肖旭煜
你現(xiàn)在只能是控制飲食、適當(dāng)鍛煉
肖旭煜
沒有太好辦法
肖旭煜
吃減肥藥不現(xiàn)實(shí)
肖旭煜
好吧
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晚上不吃飯是不是瘦的快
肖旭煜
是的,
肖旭煜
喝酸奶
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晚上不吃飯只喝酸奶嗎
肖旭煜
是的
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嗯,好的謝謝你
ask_dfFPns
嗯
展開全部?jī)?nèi)容