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我是個有潔癖的人 就常會碰到一些我認(rèn)為臟的東西一定要洗手 而且洗好幾遍 還有碰到別人或者一些事物 我都會覺得很臟 為此我感到很不好 所以想知道能有什么讓我減輕的辦法
安康馨穎心理咨詢服務(wù)中心 心理咨詢科
主治疾病：各種疑似神經(jīng)癥;婚戀家庭沖突;青少年成長;心理疾病.
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我是個有潔癖的人 就常會碰到一些我認(rèn)為臟的東西一定要洗手 而且洗好幾遍 還有碰到別人或者一些事物 我都會覺得很臟 為此我感到很不好 所以想知道能有什么讓我減輕的辦法
劉云會
當(dāng)你想要做這些事的時候，手上栓和皮筋彈彈
劉云會
提醒自己不要這么去做
劉云會
這只是一下簡單的方法
ask_cg5pJY
可是想 但是做不到
ask_cg5pJY
會覺得很難受的
劉云會
那最好去當(dāng)?shù)卣覀€心理咨詢師
劉云會
落地咨詢
劉云會
要用到具體的治療方法
劉云會
網(wǎng)絡(luò)咨詢效果不太好
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