醫(yī)生,減肥期間早餐吃了一包45克的格力高抹茶香草味百力滋,會影響減肥嗎?會胖嗎
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醫(yī)生,減肥期間早餐吃了一包45克的格力高抹茶香草味百力滋,會影響減肥嗎?會胖嗎
趙建征
熱量多少
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熱量沒份45克有980千焦
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每份
趙建征
熱量不少,
趙建征
上班是辦公室還是有一定活動
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高三上課
趙建征
可以
趙建征
但晚上最好少吃這熱量高的食物
趙建征
身高體重多少
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早餐的卡路里不應(yīng)該要有360kcal嗎,這個一包有多少卡路里啊
ask_q2xj7Q
158…48公斤
趙建征
是根據(jù)體重多少來分別的,
趙建征
不同身高體重是需要不同熱量的
趙建征
你覺得哪里胖呢
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腿
趙建征
這樣的身高體重不算胖啊
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這個一包卡路里多少
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足夠早餐的攝入量嗎
趙建征
如果你要減肥的這些熱量也夠了
趙建征
再多容易增重了
ask_q2xj7Q
那我今天早餐吃了一包加一杯豆?jié){,會胖嗎,影響減肥嗎
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那我今天早餐吃了一包加一杯豆?jié){,會胖嗎,影響減肥嗎
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