低鈣血癥通常不能簡(jiǎn)單等同于缺鈣。低鈣血癥是指血清總鈣濃度低于正常參考值下限,或離子鈣濃度低于正常范圍。而缺鈣一般指體內(nèi)鈣含量不足。二者概念有別,低鈣血癥可能由多種復(fù)雜因素引發(fā),并非單純因攝入鈣量少導(dǎo)致。
低鈣血癥的出現(xiàn),可能源于甲狀旁腺功能減退,使得甲狀旁腺激素分泌減少,影響鈣的代謝調(diào)節(jié);也可能是維生素D缺乏,影響腸道對(duì)鈣的吸收。腎衰竭時(shí),腎臟對(duì)鈣的排泄和重吸收功能紊亂,同樣會(huì)引發(fā)低鈣血癥。
急性胰腺炎時(shí),脂肪酶分解脂肪成脂肪酸后與鈣結(jié)合,會(huì)導(dǎo)致血鈣降低。某些藥物如降鈣素、二膦酸鹽等,也可能影響鈣的代謝,誘發(fā)低鈣血癥。
在日常生活中,若懷疑有低鈣血癥或存在缺鈣風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)注重飲食均衡,多攝入富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),增加日照時(shí)間,促進(jìn)維生素D的合成,利于鈣的吸收。但如果出現(xiàn)疑似低鈣血癥的癥狀,如手足抽搐、感覺(jué)異常等,務(wù)必及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生的診斷和治療建議,切不可自行盲目補(bǔ)鈣。