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我想減肥太胖了140斤155的個頭，不打針，不吃藥，不絕食，什么辦法
中山源田骨科醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合科
主治疾?。合⒙晕秆?、胃痛、胃脹 慢性支氣管炎
ask_9i5qLI
我想減肥太胖了140斤155的個頭，不打針，不吃藥，不絕食，什么辦法
ask_9i5qLI
說話呀
程杜偉
健康減肥除每天三餐外你就不要吃其它食物，多吃青菜少吃肉，每天堅持做三十分鐘的體育運動不吃夜宵
ask_9i5qLI
體育運動指的是那幾項目
ask_9i5qLI
我生完寶寶四個月了，還沒瘦，是拋婦產(chǎn)
程杜偉
寶寶吃人奶的話那就要多吃青菜和蛋白質(zhì)高的食物
ask_9i5qLI
寶寶不吃母乳
程杜偉
跳健康操也是可以運動量越大越好
ask_9i5qLI
我想快速減肥
程杜偉
跳健康操也是可以運動量越大越好
程杜偉
這樣就能減到肥，減肥沒有說快速的，如果這么簡單，中國還有胖的人嗎，減肥貴在堅持
程杜偉
明白嗎？
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