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我想知道吃什么能補充多種微量元素呢? 通過吃藥嗎？食療效果應(yīng)該怎么做 吃點什么
陽谷縣人民醫(yī)院 兒科綜合
主治疾?。焊篂a,感冒,扁桃體炎,氣管炎,肺炎,食積常見病癥
ask_DwTKp8
我想知道吃什么能補充多種微量元素呢? 通過吃藥嗎？食療效果應(yīng)該怎么做 吃點什么？
霍盼盼
你好，根據(jù)你所說的問題，微量元素包括好幾種，比如鈣，鐵，鋅等等，不同的元素需要的食物是不一樣的
ask_DwTKp8
有沒有食物能同時補充呢？
霍盼盼
這個很難說的，再說我們平時也不是只吃一樣食物對嗎
霍盼盼
可以平衡飲食
ask_DwTKp8
哦哦
霍盼盼
平時也可以口服點鈣 ，鋅等 ，都很安全的
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