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我想減肥，最好在半個月內(nèi)減肥10斤，求方法
山東省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾病：甲狀腺疾病,糖尿病,咳嗽,支氣管哮喘,肺炎
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我想減肥，最好在半個月內(nèi)減肥10斤，求方法
張金艷
您好，您的想法有點太理想，減肥沒有您想象的那末好減的，健康的減肥方法一般不會減的那末快的。
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怎么合理減肥，或有啥配方
張金艷
多做運動，多吃蔬菜和水果，多喝水，最好是結(jié)合中藥和針灸推拿減肥的。
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好的，謝謝醫(yī)生。
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