我想減肥,最好在半個月內(nèi)減肥10斤,求方法
山東省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾病:甲狀腺疾病,糖尿病,咳嗽,支氣管哮喘,肺炎
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張金艷
您好,您的想法有點太理想,減肥沒有您想象的那末好減的,健康的減肥方法一般不會減的那末快的。
怎么合理減肥,或有啥配方
多做運動,多吃蔬菜和水果,多喝水,最好是結(jié)合中藥和針灸推拿減肥的。
好的,謝謝醫(yī)生。
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