那怎樣可以快速長(zhǎng)高呢
劉銀昌
一般一個(gè)人的身高和他的遺傳因素有關(guān),也和他的后天營(yíng)養(yǎng)狀況有關(guān)系,如果現(xiàn)在檢查一下,骨垢線沒(méi)有閉合的話,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),還能長(zhǎng)高,
劉銀昌
一般一個(gè)人的身高和他的遺傳因素有關(guān),也和他的后天營(yíng)養(yǎng)狀況有關(guān)系,如果現(xiàn)在檢查一下,骨垢線沒(méi)有閉合的話,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),還能長(zhǎng)高,
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那怎樣可以快速長(zhǎng)高呢?
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那怎樣可以快速長(zhǎng)高呢?
劉銀昌
多喝點(diǎn)奶,瘦肉,魚類,蝦,飲食多樣化,多運(yùn)動(dòng),保持足夠睡眠
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但每天如果很早躺在床上也睡不著,翻來(lái)翻去都要到差不多12點(diǎn)才睡。早上很早起也是這樣的。失眠怎么辦?有沒(méi)有簡(jiǎn)單的方法有助立馬入眠的?
劉銀昌
可以用安神補(bǔ)腦的,不要有太大的壓力
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有沒(méi)有哪些食物可以幫助睡眠的?
劉銀昌
因人而異的,年輕人不應(yīng)該失眠的
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如果差骨骺線閉了沒(méi)去哪些醫(yī)院檢查呢?
劉銀昌
x線
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大概檢查費(fèi)是多少。
劉銀昌
不同醫(yī)院不同標(biāo)準(zhǔn),一般不會(huì)很多的
劉銀昌
不同醫(yī)院不同標(biāo)準(zhǔn),一般不會(huì)很多的
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骨齡和骨骺線有沒(méi)有閉合兩者有什么區(qū)別?
劉銀昌
閉合后,不會(huì)再長(zhǎng)高
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